Hatalmas fogyókúra - 2. oldal - Softpedia fórum
Szerkesztette Ouroboros, 2014. április 25. - 12:57.
razvan_milan08, 2014. április 24. - 22:38, ezt mondta:
Üdvözlettel: a nevem Razvan, 20 éves vagyok, diák, és kb. 115 KG 1,88 cm magasságban.
Nemrégiben úgy döntöttem, hogy változtatnom kell az életemben a diétás oldalon, megszoktam az "egészségtelen" ételek és édességek túlevését, most a hatások láthatók.
Mit akarok csinálni? Az érdekel, hogy lehúzom a hasamat, főleg fogyni.Gondolkodom tornateremben járni + komoly diéta, de ha még nem jártam, akkor fogalmam sincs mit és hogyan, hogy legyenek fogyókúrás kiegészítők? Minden tanácsot várom tőled! Muitumesc
adisz, 2014. április 25. - 11:42, ezt mondta:
Nos, még a csökkentett mennyiséget is, az egész étrendet hívják. Először is. A másodikban ez egy teljesen téves megközelítés, mert egy bizonyos ponton eljut egy fennsíkra, amikor valamit változtatni kell. Ebben az esetben újra csökkenteni. Tehát, amíg el nem éri az éhezést és a fogyást, addig nem fog fogyni. Ezért jobb megnézni, mit szabad enni a végtelenségig, és főleg enni ezeket a dolgokat.
A DKN1, 2014. április 26. - 02:32, a következőket mondta:
Razvane sajnálom, de ez nem így alakul. Nincs mit keresnie az edzőteremben, az edzőterem azoknak szól, akik szeretnék megnyerni az asztalt, nem veszíteni, mert vagy veszít, vagy nyer, nem működik az izomépítés, miközben lefogy, először 30 kilogrammot veszít, majd izmok, hogy lefogyjon, számolja meg a kalóriákat, hagyja abba a sört, fogyasszon nyers gyümölcsöt és zöldséget, készítsen magának több babot, ne süssön semmit, hagyjon harapnivalókat és gyümölcsleveket. 115 kg-nál bármilyen mozgásforma veszélyes, a csontvázad máris túlterhelt sok ballasztdal. A kalóriák esetében, ha nincsenek angolul, vannak romániai adatbázisok is, például http://calorii.oneden.com/
Bejelent
A minimálisan invazív technikák a legmodernebb technológiát igénylik. Különböző típusú operációs endoszkópok, dedikált operációs mikroszkóp, neuronavigáció, neuroelektrofiziológia, fejlett érzéstelenítési technikák, ébresztő műtét olyan fegyverzet, amely nélkül a "kulcslyukon" keresztüli idegsebészet nem lenne lehetséges. A fenti technikák alkalmazásával a craniocerebrális patológiák széles skáláját kezeljük.