Hátfájás és diéta - Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez soleil420 - getty images
Enyhíti a krónikus isiászot a café au lait megszüntetésével, a deréktáji fájdalom megszüntetésével a húsbevitel csökkentésével, a lapockafájdalom megszüntetésével a glutén kiküszöbölésével ... Az orvostudomány konzervatív világában az étel és a mozgásszervi megbetegedések közötti kapcsolat zavaros lehet. Szeretne valódi választ adni a fájdalomba szorult betegekre, például gyógyszeres kezelésre, egyre több szakember már nem habozik eltüntetni tudományos meggyőződését az alternatív utak feltárása érdekében.
"Azért, mert nem voltak elég meggyőző eredményeim az oszteopátiával kapcsolatban, a gyakorlatomat a természetgyógyászat és a mikrotáplálkozás képzésével fejeztem be" - magyarázta Jean-Pierre Marguaritte a Szent Malo-i Légző Egészségügyi Kongresszuson 2017-ben. "A pácienseim által végrehajtott étrend-kiigazítások kimutatták hatékonyságukat az eddig megdöbbentő ízületi és izomfájdalmak esetén. " Ezekből a tapasztalatokból az oszteopata egy teljes diétás kezelési módszert vont le, amelyet a Le mal de dos est dans l 'plate (szerk. Promostéo) könyvben ír le.
Hasi torlódás a keresőben
A has és a hát viszonyának magyarázata érdekében Jean-Pierre Marguaritte előszeretettel hasonlítja össze az utóbbit egy olyan csónakkal, amelynek hajóteste a medence: két csípő a keresztcsont két oldalán tagolt. Erre az ágyéki csigolyák egymásra kerülnek, az árboc szerepében. A csípőt két, a gerincre erősített izomtömeg stabilizálja, mint a csónak burkolata. "Elég, ha a hát egyik oldala feszültebb, mint a másik, és semmi sem működik! A medence megfordul, a keresztcsont megdől, és az első csigolya végül előre csúszik, ami megszorítja a csigolyaközi lemezt" - írja le az oszteopata. Vagy hátfájás születése !
Mi a kapcsolat a hassal? "Ha az egyik srác jobban nyújtózkodik, mint a másik, az azért van, mert rosszabb az érrendszere." A vérkeringés lelassul, a tejsav stagnál az izomban, amely összehúzódik. Ez a jelenség akkor fordul elő, ha a szív és a medence közötti artériás út nem egyenletes. Pontosan ez az eset, amikor a gyomor és az emésztőszervek torlódnak, és helyenként összenyomják azt a nagy artériát, amely keresztezi és kettéválik, hogy a vér eloszlasson a csípőn és a lábakon. Az összenyomott artériás szegmenstől függően a bal vagy a jobb izomfeszültség feszültség alá kerül, kiváltva a megfelelő csípő dőlését. Ezért a páciensnek az emésztési gyulladás csökkentése érdekében meg kell tennie az élelmiszer-higiéniáját.
Hogyan? "Vagy" Mi? A méreganyagok bevitelének korlátozásával: kávé, tea, csokoládé, üdítők, alkohol, dohány. És különösen a legnagyobb méreg a hátára: kávé tejjel. "A kávés tanninok kicsapják a kazeint és még emészthetetlenebbé teszik. A legrosszabb reggeli: joghurt, kenyér és kávé" - mutat rá Jean-Pierre Marguaritte. Puffadás garantált! "A gyulladt vastagbél hátproblémákat válthat ki, például azáltal, hogy nyomást generál a psoasban - a medence és az ágyéki régió között húzódó izom, vagy akár összenövések keletkeznek" - erősíti meg Caroline Lambert párizsi csontkovács.
A savasság súlyosbítja az osteoarthritist
A csontváz szakember számára a krónikus fájdalom, különösen az ízületi gyulladás és a reumás fájdalom, gyakran a test savasságához kapcsolódik. Még mechanikai problémák esetén is, ha manipulációra van szükség, a gyulladáscsökkentő étrend segíthet; Különösen 40 év után nem ritka, hogy a mechanikai zavarokat ízületi gyulladásos komponenssel kombinálják. "Cukrok, finomított gabonafélék, kenyér, hús és bármi, ami méreganyagokat termel ... minél savanyúbb az étrend, annál több szöveti gyulladás lép fel. A gyulladás csökkentése a környéken pozitív hatásokkal jár" - magyarázza. Ennek az az előnye, hogy a hús- és tejtermékek bevitelét a lehető legnagyobb mértékben csökkentik a rohamok csökkentése és az ízületi degeneráció lelassítása érdekében.
Ez mind a Seignalet diétáról szól, amelyet az azonos nevű klinikus talált ki. Ez a biológiai kutató a Lille-i Egyetemi Kórházban megállapította, hogy bizonyos autoimmun betegségek, köztük az osteoarthritis autoimmun kórképei, például a spondylitis ankylopoetica vagy a rheumatoid arthritis, valamint a búza és a tej molekulái megegyeznek; így a szarvasmarha tejben található kazeinmolekulát az ember nem emészti meg. Az 1985-ben létrehozott étrendet sok beteg bebizonyította, amint azt Jacqueline Lagacé is tanúsítja a 2011-ben megjelent Hogyan győztem a fájdalmat és a krónikus gyulladást étellel (Thierry Souccar éditions) című könyvben. A La tudós beszámol arról, hogy győzedelmeskedett az ízületi gyulladás és az osteoarthritis felett, amely megfosztotta a híres étrendnek köszönhetően.