Házi gyógymódok köhögés ellen, amelyek segítenek a köhögés ellen - FIT FOR FUN
Télen sok a szippantás és a zihálás - minden évben. De nem mindig kell azonnal orvoshoz fordulni, mert a köhögés elleni otthoni gyógymódok is gyakran segítenek.
Miért mindig használja a vegyi klubot, ha a köhögés elleni otthoni gyógymódok ugyanazt a célt szolgálják? Különösen akkor, ha a torkán csak elkezd karcolódni, vagy ha a köhögés kíséri a megfázást, általában jó eséllyel meggyógyíthatja magát - és néha elegendőek a konyhából származó egyszerű alapanyagok.
HÁZI JOGORVOSLATOK A CUGH ELLEN: HAGYMA
Olcsó és könnyen beszerezhető, és valószínűleg sokszor még mindig hagyma lesz a ház körül. Ez bevált otthoni gyógymódot nyújt a köhögés ellen, mert a köhögés elleni szirupot évszázadok óta hagymából és cukorból készítik. Így működik: Egy vagy két hagymát apróra vágunk, megszórunk 150 gramm nádcukorral, és körülbelül öt órán át hagyjuk meredezni. A kapott sört egy üvegbe tölthetjük, miután a hagymakeveréket egy ruhán átnyomkodjuk. Óránkénti egy teáskanál csodás otthoni gyógymód a köhögés ellen.
Jó is: Keverje össze egy citrom levét egy pohárban forró tejjel és mézzel, és igyon. Vannak, akik hasonló receptek alapján esküsznek a torma hatékonyságára is!
A hagyma hatékony oka antibakteriális tulajdonságai; illóolajokat, C-vitamint, alice-t, növényi hormonokat, linolsavat, ként és cinket tartalmaz - ez teszi a hagymát a köhögés elleni otthoni gyógymódjaink csillagává.
HÁZI JOGORVOSLATOK A COUGH ELLEN: FÖLDOLAJOK
Az eukaliptuszolaj, a teafaolaj, a levendulaolaj, a kakukkfűolaj és a majoránnaolaj azok közé az illóolajok közé tartozik, amelyekkel a köhögés önmagában is alkalmazható; a gyógyszeres terápia során a tünetek enyhítésére is alkalmasak. Ezeket az olajokat nem közvetlenül veszik be, hanem körülbelül tíz cseppet tesznek forró vízbe, és belélegzik a gőzöket. Például az eukaliptuszolajban található Soledum cineole megszünteti a gyulladást, enyhíti a görcsöket és a váladékot. Ez megkönnyíti a test számára a betegség gyorsabb kezelését, és nem hagyja, hogy krónikussá váljon.
HÁZI ELLENŐRZÉSEK A COUGH: VÁRJ ÉS TEÁT
Mi van benne? Teobromin, koffein, C-, B-, E-vitamin és kálium nyomai. Míg a vitamintartalom olyan alacsony, hogy csak a nagy mennyiségű teaivók részesülnek előnyben, a tea a kevés fluoridos élelmiszer-forrás egyike. A fluornak caries gátló hatása van.
Készítési tipp: A zöld teát csak 60–80 fokos forró vízzel szabad önteni, különben keserűvé válik. Egy másik módszer: öntsd a tealeveleket 70 fokos forró vízzel, és azonnal öntsd le újra a vizet. Ezután egyszerűen adjon hozzá még forró vizet. A keserű anyagok eltűnnek, és a tea enyhébb aromát nyer.
Ha köhög, mindenképpen sokat kell inni. A forró italok, például a tea, különösen jól működnek és segítik a váladék felköhögését, de száraz köhögés esetén is elegendő folyadékellátást biztosítanak.
A gyógytea jobb, mint a fekete tea, ha nagy mennyiségű italt fogyaszt; A kakukkfű, az édes gyökér, a fehérmályva, az édeskömény és a ribwort olyan gyógynövények, amelyek különösen jól alkalmazhatók köhögés elleni otthoni gyógymódként. Egy kanál mézzel a tea finom és kellemesen édes.
HÁZ JOGORVOSLATOK A KÁH ELLEN: PRIMA BELSŐ KLÍMA
A fűtött szobák könnyen kiszáradhatnak, ami irritálhatja a torkot és hozzájárulhat a köhögéshez. Különösen a hálószoba ne legyen túl meleg, legfeljebb 18 fok; ha kétségei vannak, dobjon rá még egy takarót, de tartsa hűvös a szoba levegőjét. A lakótér páratartalmának 45 és 60 százalék között kell lennie. Ellenkező esetben a torok, a garat és az orr nyálkahártyája kiszáradhat, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes leküzdeni a baktériumokat és a vírusokat sem.
Ha jelenleg nem tudja befolyásolni a beltéri klímát, a köhögéscseppek és a rendszeres ivás segítenek a túlságosan száraz nyálkahártyák ellen. Ügyeljen arra is, hogy meleg lába legyen - a hideg láb gyakran a megfázás kezdete.
HÁZTARTÁSI JOGORVOSLATOK A SÜTÉSHEZ: Borítékok
A dörzsölés és a forró borogatás nagyon hasznos lehet gyötrő köhögés esetén. Vannak, akik egész éjjel libazsírral dörzsölik a mellkasukat és a hátukat, ami állítólag ellensúlyozza a száraz nyálkahártyákat és megkönnyíti a köhögést. Vagy csöpögtethet citromlevet (egy igazi citromból, kérjük, ne koncentráljon) egy törölközőre, amelyet a mellkasára helyez, takaróval letakarva - legyen óvatos, ha érzékeny a bőre! Ha kiütés jelentkezik, azonnal távolítsa el a törülközőt. A háton és a mellkason lévő kvark borogatásnak, tehát egy lepedőnek gyógyító tulajdonságokkal kell rendelkeznie, mint otthoni gyógymódot az éjszakai köhögés ellen.
Ezenkívül más otthoni gyógymódok is előfordulhatnak a családjában vagy a barátai körében. De mindenképpen forduljon orvoshoz, ha hosszan tartó köhögése van, láza van, vagy ha általában nagyon rosszul érzi magát. A köhögés elleni otthoni gyógymódok akkor már nem segíthetnek.
Forrás: Cover Media
Fontos jegyzet: A cikkben szereplő információk csak általános tájékoztató jellegűek. Az egészségügyi probléma tisztázása érdekében javasoljuk, hogy látogasson el képzett és elismert orvoshoz.