Házi képzés a kérdések megválaszolására La Presse

képzés

FOTÓ MARTIN CHAMBERLAND, A Sajtó

„Amikor az edzőm először azt mondta, hogy bokszolni fogok, majdnem felnevettem rajta. Abban a korban, amilyen vagyok, egyáltalán nem képzeltem el, hogy ezt csinálom ”- kiáltja fel Guy Banville.

Emilie Bilodeau
A SAJTÓ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fen-forme% 2F201604% 2F20% 2F01-4973150-entrainement-a-la-maison-des-Answers-to-your -kérdések. php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

Edzők ezrei kínálják otthoni szolgáltatásaikat az interneten. De hogyan lehet eligazodni ezen választások között? Feltettük kérdéseinket szakértőknek!

Hogyan válasszon otthoni edzőt?

Marie-Eve Riendeau kineziológus. Nem hiszi azonban, hogy egyetemi végzettségre van szükség ahhoz, hogy edzővé váljon. „Olyan edzőkkel dolgozom, akik nem rendelkeznek kineziológiai képesítéssel. Ez nem azt jelenti, hogy rossz edzők lennének. Két vagy három hét edzésen vehet részt, és jó edzővé, jó motivátorrá válhat, és elvezetheti az embereket a fogyáshoz vagy a formához. Ha azonban az embereknek kórtörténete van, vagy korábban sérülésük volt, mindenképpen javasolnék egy kineziológust. "

Mennyibe kerül?