Házi sült csirke fórum
Beszélje meg a házi sült csirkét a Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén szia, nem tudtam pontosan, hová tartozik a kérdésem, ezért ide teszem. A csirke nagyon egészséges, csak a bőrön keresztül
Házi sült csirke
Nem tudtam pontosan, hova tartozik a kérdésem, ezért ide teszem.
A csirke nagyon egészséges, mindenki panaszkodik a bőrre.
de annyira szeretem a sült csirkebőrt.
A sült csirkémet mindig magam készítem a sütőben.
Csak sóval és paprikával ízesítem (EdelsьЯ), és egyenesen felteszem egy üvegre, amelyet a tepsire tettem. Megkefélem a csirkét NEM zsírral, és maga a csirke zsírja elfogy.
A palack miatt a csirke nem érintkezik a tepsi és a rajta kifogyott zsírral. Zsírt sem adok hozzá.
A bőr még mindig nagyon finom, és a hús soha nem volt száraz.
Szerinted a sült csirke elkészítésének módja rendben van a bőr megevésével is? (OK-ról beszélek, nem optimális)
AW: Házi sült csirke
Nem arról van szó, hogy a csirke nem érintkezik zsírral.
Csirkéknél a zsír így vagy úgy a bőr alatt ül.
AW: Házi sült csirke
Szia és köszönöm a választ.
Tudom, hogy a zsír közvetlenül a bőr alatt van. Csak én gondolom, hogy különbségnek kell lennie arról, hogy a csirkét folyamatosan zsír borítja (mint a csirkemellben) vagy anélkül további Zsír készül.
A zsír önmagában nem rossz, a szervezetnek szüksége van egy bizonyos mennyiségre a zsírban oldódó vitaminokhoz stb.
Vagy tévedek a feltételezésemben?
AW: Házi sült csirke
Először is köszönöm az ötletet a palackkal a sütőben. Soha nem jutott volna eszébe kipróbálni ilyesmit. Vesz egy egyszerű kulacsot? Vagy valami különlegeset?
Az egészségtelen csirkebőr témában.
Nekem is az a problémám, hogy a bőrömnek a legjobb az íze, de akkor is megeszem. Csak annyi, hogy X-szerese a zsírmennyiségnek az izomhúshoz képest, mert még a módszerével sem olyan sovány a bőr, mint az izomhúsé. Ezt mindig szem előtt kell tartani, és nem szabad enni a bőrből elég, inkább a "hab a tortán" -nak kell tekinteni.
A "rossz és egészségtelen" bőrre vonatkozó kijelentés indokolt, még ha csak finom is.
De akkor is megpróbálom a tippet a palackkal, amint tudom, milyen palackot tudok venni. Ne akarja, hogy megrepedjen vagy elolvadjon
AW: Házi sült csirke
Véleményem szerint mindenképpen kevesebb zsírral készül, mint a forgácsüzletben, ahol néha megint az olajsütőbe dobják. Természetesen nem optimális, de rendben van. és ugye nem eszel minden nap?
AW: Házi sült csirke
Kérlek, kérlek . Olvastam egy fórumban is, és azóta is csinálom, mert nem szeretem, ha a csirke zsíroz.
Veszek egy normál üvegpalackot, de sok túl magas, aztán az egész háló jobban belefér a sütőbe. Van olyanom, ahol babalé volt benne (Alete vagy BabyLove vagy hasonlók), ezek tökéletes méretűek hozzá.
--> de ne felejtse el alaposan eltávolítani a címkét!
@ Loona1974
Nem, nem eszem minden nap
AW: Házi sült csirke
Egy ismerősöm sörösdobozokra teszi a csirkét . de hagy is valamit odabent . nos, csak most jutott eszembe.
különben azt mondanám . tekintsd az egyik dolognak, amiben elkényezteted magad . senki sem hízik meg tőle
AW: Házi sült csirke
A sörösdoboz trükkje egészen jó, kevés vízzel is megtöltheti.
Egyébként nincs semmi baj a csirkebőrrel, csak én nem ennék túl gyakran.
Hasonló témák a házi sült csirkéhez
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább