Házi torta sárgarépából és édes sajtból - egészséges és kiadós orosz desszert; LaTAIFAS

Bemutatjuk a Orosz desszert, sok cukor és finomított liszt nélkül, fogyókúrázók szerint. A sárgarépa, az édes sajt és az aszalt szilva kombinációja rendkívül sikeres.

Az így kapott desszert nagyon következetes és jóllakó, De és egészséges. Fűőrlemény vagy teljes kiőrlés a piacon vásárolható meg a gazdálkodóktól. Az aszalt szilva helyett használhat mazsolát, áfonyát, áfonyát vagy szárított ribizlit, sárgabarackot vagy más szárított gyümölcsöt, amelyet előzőleg meleg vízben áztatunk.

Sárgarépa és édes sajttorta

Sárgarépa puding, sajt és aszalt szilva - recept

• 6 sárgarépa
• 500 g túró
• 2 tojás
• 100 g aszalt szilva
• 2 evőkanál búzadara
• 2 evőkanál vaj
• 2 evőkanál barna cukor

Ha országból származnak, vagy biztonságos forrásból származnak, a sárgarépát fogkefével jól megdörzsölik, hámozás nélkül, mert nagyon gazdag tápanyagokban. Ezután mossa meg, és tegye rá a reszelőt nagy lyukakkal.

Forraljuk néhány percig, amíg megpuhul, majd fokozatosan hozzáadjuk a búzadarát. Forraljuk fel, amíg a kompozíció meg nem kötődik, mint egy krém.

Vigye át a túrót egy szitán (vagy adja át finoman a függőleges turmixgéppel), majd keverje össze a kihűlt sárgarépával és búzadarával. Add hozzá a tojást, az előrántott szilvát és vágd megfelelő darabokra, cukrot és egy csipet sót.

Keverjük simára. Készítsen elő egy megfelelő tálcát. Kenje meg vajjal, és szórjon meg 1-2 evőkanál őrölt zsemlemorzsát, meghintve kevés olvasztott vajjal. Öntsük a kompozíciót és a szintet. Tegye a forró sütőbe.

Ezt a csodálatos pudingot önmagában vagy tejszínnel, hidegen vagy melegen is tálalhatjuk.

---