Héja; hagyma 15 hasznos és ökológiai módja újrafelhasználásuknak
A hagymahéj a kertből az otthonba újból felhasználható, beleértve a főzést, a kozmetikai kezeléseket és a gyógyhatásokat. Tele vannak erőforrásokkal, ezért kár lenne a kukába dobni őket. Igen, semmi sem veszett el, és minden átalakult. Fedezze fel a hagymahéj újrahasznosításának 15 hasznos, egészséges és ökológiai módját.
kép jóváírása: Depositphotos
Újra felhasználhatja a hagymahéjat 15 hasznos és környezetbarát módon
Hagymahéj: felépülünk és újrafelhasználjuk
Miért ne gyűjtenék össze a hagymahéjat? A zöldség nagyon jó egészségre, magas antioxidáns-, nyomelem-, ásványi sók-, rost- és A-, B- és C-vitamin-tartalmának köszönhetően.
Miután a hagyma megfőtt, mindig megmarad a héja, amelyet különböző módon lehet felhasználni. A hagyma héja ugyanazokat a tápanyagokat tartalmazza, mint a zöldség.
Könnyen kihasználhatja a kert, az otthon, a konyha vagy a testápolás előnyeit.
Tehát ne habozzon újrahasznosítani és megtanulni, hogyan kell átalakítani őket! Az itt felsorolt tippek között biztosan vannak olyanok, amelyeket már ismer és/vagy alkalmaz. De egyesek meglepetést okozhatnak. A hagymahéj újrafelhasználása és újrafeldolgozása szintén egy újabb lépés afelé Nulla hulladék. Egyre többen tudatosítják bennünket, hogy már nem kell annyi hulladékot termelni.
>> Fedezze fel cikkünket - Zero Waste: hol kezdjem ?
kép jóváírása: Depositphotos
A hagymahéj: valódi egészségügyi előny
A vöröshagyma héja, legyen az fehér, sárga vagy vörös, nagyon gazdag antioxidánsokban, amelyek számos szinten hozzájárulnak egészségünk javításához. Van nekik rákellenes, gombaellenes, antibiotikus, antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságok.
Élelmi rostokban gazdag: a hagyma héja oldható rostot tartalmaz, amely előnyös étrend és gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén. Gazdag fenolszálakban is, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet és megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.
Kvercetinben gazdag, erős flavonoid: a hagymahéjak kvercetint tartalmaznak, amely egy erős növényi pigment, amely flavonoidokat tartalmaz. A hagymacsaládban a fehér egyáltalán nem tartalmaz, a sárga hagyma egy kicsit többet, a vörös hagyma pedig még többet. Általában minél színesebb egy növény, annál több antioxidánst tartalmaz. A kvercetin hatékonyan csökkenti a magas vérnyomást és megakadályozza az artériák eldugulását.
15 zöld tipp a hagymahéj újrahasznosításához
A hagymahéj újrahasznosítása és újrafelhasználása tökéletes, de azt tanácsolom, hogy válasszon organikusan termesztett hagymát a peszticidek minden nyomának elkerülése érdekében.
Újrahasznosítsa a hagymahéjat a konyhában
A hagymahéj felhasználható a főzés során. Nagyon gazdag vitaminokban, rostokban és antioxidánsokban, ezért ne habozzon beépíteni őket ételeibe.
képek jóváírása: Depositphotos
1. Használja a hagymahéjat a levesben
A hagymahéj ugyanolyan tápláló, mint maga a zöldség, és felhasználhatja leves (vagy húsleves) alapjául, ami remek ízt fog adni neki. A hagymahéj is szép okker színt ad a leveseknek.
Tehát mentse meg a bőrét arra a napra, amikor saját húslevest szeretne készíteni. Kóstolás előtt ne felejtse el eltávolítani őket !
Használhatja házi kockák húslevesek készítéséhez is.
2. Zsemlemorzsában vagy a búzaliszt helyettesítésére
A hagymabőr sok receptben felhasználható zsemlemorzsában vagy a búzaliszt helyettesítésére.
Hogyan kell eljárni ? Szárítsa meg (vagy melegítse fel) a héjakat, majd porítsa fel és szitálja össze. Ezután tegye bele a port zsemlemorzsába vagy lisztbe, hogy pizza tésztát, pite tésztát vagy akár kenyeret készítsen. A hagymabőr por nem teljes mértékben helyettesíti a lisztet, de kis mennyiségben pótolhatja.
Az 1–5% -os liszt pótlására a héjpor növeli a készítmények antioxidáns tartalmát.
A hagymahéj port szorosan lezárt edényben tárolhatja.
3. Méregtelenítő vagy nyugtató infúzióban
Vízhajtó hatásának, de zsírégetőnek is köszönhetően a hagymahéj ideális méregtelenítő italként.
A hagymahéjban lévő kvercetin nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezért ezt az infúziót érdemes lefekvés előtt fogyasztani.
Hagymahéj infúzió készítéséhez: Vegyünk néhány darabot, fedjük le forrásban lévő vízzel, és hagyjuk kb. 15 percig meredezni. Szűrje le a folyadékot, majd lefekvés előtt igyon meg.
>> Fedezzen fel további receptötleteket hámozással cikkünkben: Ne dobja el a tetejét és a hámlasztását.
Újra felhasználhatja a hagymahéjat a ház körül
A hagymahéjnak egynél több trükk van az ujjában, amikor újrafelhasználásra kerül a sor.
kép jóváírása: Vert Cerise/Depositphotos
4. Természetes festékként a textíliák számára
A kémiai és káros anyagokat tartalmazó klasszikus színezékek használatának elkerülése érdekében növényi és természetes festékhez fordulunk.
Festékként használják, a hagymahéj egyszínű, a világossárgától a narancsig terjed. A házi készítésű növényi festék ideális természetes eredetű textíliák, például pamut, selyem, gyapjú, lenvászon stb.