Helló nagy babák - Organikusak az életünkben
Helló, nagy babák, összefoglalunk egy tanácsot arról, hogyan lehet jobb életet kezdeni az életben a táplálkozás és az óvintézkedések szempontjából, hogy tegyen jó egészséget !
Figyelem anyukáknak és apukáknak. Te, aki úgy döntött, hogy gondoskodik magáról, babájáról az etetés módjának megváltoztatásával, vegye figyelembe: ez nem olyan nehéz. Igaz, hogy elsőre teljesen megvalósíthatatlannak tűnik, de látni fogja, hogy egyáltalán nem bonyolult !
# Véglegesen olvassa el a csomagolás címkéit és vásároljon az adalékanyagok, tartósítószerek és színezékek, polipropilének, ipari feldolgozott élelmiszerek elkerülése érdekében.
# Palackoknál és cumiknál a BPA vagy BPA mentes megemlítés garantálja a BISPHENOL A hiányát, amely anyag melegítéskor mérgezővé válik, és megzavarja az endokrin rendszert. Ugyanez vonatkozik a mikrohullámú sütőben felmelegítendő kis edények tartályaira is. Jobb, ha eltávolítja az ételt, és melegítse át műanyagmentes edényben.
# A sütőben inkább sütőpapírt használjon; tökéletes védelmet nyújt a főzési felületek számára, vaj nélkül olaj nélkül. Ideális papillotákhoz. Az alumíniumfólia használata az alumínium részecskék migrációjához vezet az élelmiszerekhez, és így a testhez.
# Az italoknál inkább a vizet részesítse előnyben, mert a gyerekeknek nem szabad íze lenni a cukornak. Az elhízás természetesen multifaktoriális, de a cukros italokat az orvos vádolja.
# Ipari kekszekhez válasszon pálmaolajat, színezéket vagy tartósítószert nem tartalmazó (STER vagy LA VIE CLAIRE termékek). Ideális esetben házi készítésű sütemény, amely néhány napig elfogyasztható harapnivalókhoz.
Lisztek, válassza a finomítatlanokat, mert a finomítás elpusztítja a gabona héját, az összes kapcsolódó ásványi anyagot és a csírát. A teltség nem azt jelenti, hogy táplálkozunk. Ezek a termékek már nem tartalmaznak élő elemeket, és az anyagcsere nem ismeri fel őket. Amikor már elég idős ahhoz, hogy meg tudja enni, akkor az ideális az, ha félkész organikus lisztet, félig teljes ökológiai tésztát és félig teljes organikus rizst vásárol a csecsemők emésztésére. A rizslisztből kiváló palacsinta és sütemény készül. A bio rizs könnyen emészthető, természetesen gluténmentes! Legyen óvatos, a peszticidek elsősorban a gabona kérgében koncentrálódnak. Ezért nem szabad teljes kiőrlésű kenyeret fogyasztani, ha az nem bio.