Hideg teák, amelyek segítenek a fogyásban
A Piroska első története, a Grimm testvérek által hozzáadott különbségek és a palack bor jelentősége a kosárban
FOTÓ A hírességek lelkésze, óriási botrányba keveredett: az egyház kirúgta a "világjárvány" házasságtörést követően
Hogyan töltik az idejüket a világ legelszigeteltebb szigetének lakói. Nincsenek COVID-19 esetek
Azok a hihetetlen hatások, amelyek a testben jelentkeznek, ha gyakran használ illóolajokat
Mi lehet élénkítőbb nyáron, mint egy hideg tea, amelyet csendesen élveznek az árnyékban? Tudta azonban, hogy néhány gyógynövényes és gyümölcsös infúzió segíthet a fogyásban és a méregtelenítésben?
A diéta után fennáll annak a veszélye, hogy fogy a vitamin- és ásványianyag-hiány. Az infúziók valódi segítséget jelentenek, mivel fenntartják a táplálkozási egyensúlyt, arról nem is beszélve, hogy hidratálja és eltávolítja a méreganyagokat, hozzájárulva az égési sérülések fokozásához.
Cseresznyefarkú tea
Vízhajtó hatásukról ismert cseresznyefarok a húgyúti fertőzések első gyógymódjai közé tartoznak, de nagyra értékelik az anyagcserét felgyorsító és a súlycsökkenés szempontjából is. Magas illóolaj-, káliumsó-, flavonoidtartalom van bennük. Fogyókúrájának elősegítéséhez igyon egy liter cseresznyefarkú teát naponta, víz helyett fél hónapig.
Áfonya tea
A derék területén kialakult tekercseket könnyebb kiküszöbölni, ha áfonya teát iszol. Az étrendben csodálatos hatása van, mert leállítja azt a folyamatot, amelynek során a test az étrendben lévő cukrok jelenlétében növeli az inzulintermelést és zsír formájában tárolja azokat. Ezenkívül ez az infúzió extra vitaminokat és ásványi anyagokat hoz létre, amelyekre szüksége van, így nem érzi kimerültségét diéta közben.
Homoktövis tea
Ha diétát folytat, különösen, ha ez drasztikus, gyakran megállíthatatlan étvágyával küzd. Ebben az esetben a homoktövis tea az, amire szüksége van. Gátolja az étvágyat, emellett fedezi a vitaminok (A, E, K) és az ásványi anyagok (vas, kalcium, magnézium) szükségességét. Igyon három-négy csésze homoktövis teát a főétkezések előtt a nap folyamán.
A homoktövis tea antioxidáns és növeli az immunitást.
Áfonyalevél tea
Mivel az áfonyalevél-tea vízhajtó tea, eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből és javítja az anyagcserét, ami fogyáshoz vezet. A fő anyag, amely jó vízhajtóvá teszi, az arbutin. Sőt, e levelek infúziója a hólyaghurutot kezeli, a főzet pedig megszabadul a vesekőtől. Belőlük főzetet készíthet, amelyet hidegen ihat. Szüksége van egy teáskanál szárított és apróra vágott levelekre egy csésze vízben.
Zöld tea
Az egyszerű emésztés és a béltranzit szabályozása érdekében a zöld tea hasznos. Öt vagy hat csésze a nap folyamán, különösen reggel és ebéd közben, könnyebben megszünteti a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat, és gyorsabban segít a zsírégetésben. Ha hidegen issza, akkor a hőség alatt nagyon lehűti.