Hideg terhesség alatt
A szezonális megfázás sem kerüli el a terhes nőket, főleg, hogy a terhesség alatt az immunrendszer gyengült. Dr. Silviu Istoc elmagyarázza, miért nem szabad figyelmen kívül hagyni a terhesség alatti megfázásos tüneteket, mi a helyes kezelés és milyen terápiákra hajlamosak a terhes nők.
A megfázás vírusos fertőzés, amely fertőzött személlyel való érintkezés útján terjedhet. Több mint 200 olyan vírus létezik, amelyek úgynevezett megfázást okozhatnak, amelyek a felső légutak akut fertőzései. A terhesség alatt a test nagyobb erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy alkalmazkodjon a fogantatás új változásaihoz, ami a terhes nők fokozott fogékonyságához vezet a betegségekkel szemben. "A terhesség alatt a megfázásos tünetek a szokásosnál tovább tartanak, és komplikációk jelentkezésekor veszélyt jelenthetnek mind az anyára, mind a babára. A kismamáknak figyelniük kell étrendjükre, és kerülniük kell azokat a gyógyszereket, amelyek befolyásolhatják a magzat normális fejlődését "- magyarázza Dr. Silviu Istoc szülész-nőgyógyász.
Hogyan jelentkezik a hideg a terhesség alatt?
A terhesség első 12 hetében a 38,5 Celsius fok feletti láz miatt a csecsemő leállhat, vagy különböző fejlődési rendellenességeket okozhat. A terhesség első trimesztere után fennáll annak a torok- vagy orrfertőzésnek a veszélye, amelyet a kismama kaphat.
"Az enyhe megfázás tünetei lehetnek az orrdugulás vagy orrfolyás, súlyos torokfájás, enyhe fülfájás, tüsszögés, remegés, köhögés, fejfájás, fáradtság, a hidegrázás, izzadás és 39 fok feletti láz. súlyos megfázás. Az orvoslátogatás kötelező annak biztosítására, hogy a megfázás ne alakuljon ki súlyosabb fertőzéssé. Meg kell azonban jegyezni, hogy a láz az immunrendszer védekező mechanizmusa. Hidratálással lehet küzdeni, ami hideg időszakokban rendkívül fontos. Az izzadás eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, így az öngyógyítás másik természetes folyamata "- teszi hozzá Dr. Istoc.
A legfontosabb tippek a terhes nők számára
A pihenés a legjobb dolog, amit tehet a teste és a baba érdekében, ha megfázik. Teste jobban meg tudja küzdeni a fertőzéseket, ha pihent.
A hidratálás elengedhetetlen, főleg ha megfázik. Legalább nyolc pohár vizet, cukormentes gyümölcslevet vagy gyógyteát és citromot kell meginni 24 óra alatt. A torok irritációjának csökkentése és a nyálka eltávolítása érdekében kipróbálhat egy természetes módszert: sós vízzel gargarizálhat.
Ezenkívül a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Ha úgy érzi, hogy nincs étvágya, próbáljon meg öt vagy hat apró ételt enni a nap folyamán, kezdve olyan egyszerű ételekkel, mint a facsart gyümölcslé és a házi levesek teljes kiőrlésű kenyérrel. Nagyon fontos olyan ételeket is fogyasztani, amelyek leküzdik a fertőzéseket, például banánt, áfonyát, sárgarépát, paprikát, áfonyát, tormát, hagymát és más, C-vitamint tartalmazó ételeket. Kivételes vitamin, amely megfázásakor nagyon hasznos lehet, a homoktövis.
A természetes olajok olyan gyógymódok, amelyek segítenek a torlódások megszorításában. Kipróbálhat egy természetes kezelést: tegyen néhány csepp illóolajat a teafából, a mentából vagy az eukaliptuszból egy tál forró vízbe, üljön arccal lefelé az edényre, takarja le a fejét egy törülközővel és végezzen inhalációkat.
Csak orvos által felírt gyógyszerek
Ami a gyógyszereket illeti, csak orvos írhatja fel őket. "Bizonyos gyógyszerek befolyásolhatják a magzatot. Minden gyógyszer elfogyasztása előtt szigorúan javaslom a szakember konzultációját. A legtöbb antihisztamint, dekongesztantot és köhögés elleni szirupot terhes nők nem szedhetik, kivéve, ha orvos előírta őket. Terhes nőknél általában nem teszteltek reakciókat, és veszélyes mellékhatásai lehetnek a babának. A legtöbb esetben jó paracetamolt (acetaminofent) elővigyázatosságból szedni kisebb fájdalmak esetén. De a kismamáknak kerülniük kell az ibuprofent és az aszpirint. Ezeket tesztelték a baba idegrendszerére gyakorolt káros hatások szempontjából. Számos antibiotikum biztonságos a terhesség alatt, de mások nem. Ha nem biztos benne, beszéljen kezelőorvosával, és győződjön meg arról, hogy az Ön és a baba egészségének megfelelőt cselekszik-e. Fontos szem előtt tartani a gyógyszer szedésének utasításait. Ha a megfázás vagy az influenza alatt nincsenek szövődmények, számos természetes gyógymód létezik, amelyeket otthon is kipróbálhatunk "- mondja Dr. Istoc.
Hogy megvédje magát a megfázástól, orvosa javasolja "kerülje a szem, az orr és a száj érintését, és tartsa távol a nyilvánvaló megfázásos tünetektől. Javaslom a teljes citrusfélékből vagy természetes gyümölcsléből származó természetes C-vitamin fogyasztását is, pontosan azért, mert ez segíti az immunrendszer erősítését. ".