Hidrofugal szakértelem - A kiegyensúlyozott étrendnek köszönhetően lépjen fel a verejtékezés ellen

IGAZ, HOGY A ROSSZ DIÉTA SZABADSÁGI ÖLVÖZTETT VESZI? TÖNYÖRÖBBEN CSAK MEG CSINKOLUNK CSOKOLÁD, KÁVÉ ÉS MÁSOK MÉRT? A TÚLZOTT SZENNYEZÉS CSÖKKENTÉSE ÉRDEKÉBEN VAN néhány, amit szem előtt kell tartani.

lépjen

Sokan megizzadnak egy csípős Diavolo pizza elfogyasztása után. A homlok izzadsággyöngyei, izzadt tenyér vagy hónalj alatti foltok gyakran egy ilyen fűszeres étkezés eredménye. A lényeg az, hogy az étrend befolyásolja az izzadást és a testszagot. Bizonyos ételek stimulálják a verejtéktermelést és fokozzák az izzadást.

Jó étrenddel és bizonyos termékek elhagyásával csökkentheti a hónalj túlzott izzadását. Az étrend megváltoztatása a túlzott izzadtságmirigyek megnyugtatásának első lépése is lehet.

EZEK AZ ÉTELEK KAPCSOLÓDÁSOKAT OKOZNAK

A gyorsétterem, a csokoládé, a készételek, de a fehér kenyér is nagyon alacsony rosttartalommal rendelkezik. Ezen kívül hiányoznak bizonyos enzimek, amelyek az emésztés megfelelő működéséhez szükségesek. Eredmény: a testnek kétszer olyan keményen kell dolgoznia a cukros vagy zsíros ételek feldolgozásán. Ehhez több energiára van szüksége, ami megemeli a test hőmérsékletét és fokozott izzadáshoz vezet.

FŰSZERES ÉTELEK NÖVELIK A TEST HŐMÉRSÉKLETÉT

A fűszeres ételek fokozott izzadáshoz is vezetnek. Ennek oka a kapszaicin nevű alkaloid, amely természetesen előfordul a paprika számos fajtájában. Amikor megesszük, a test azt gondolja, hogy a test hőmérséklete emelkedik. De ez téves riasztás. Ez aktiválja a verejtékmirigyeket, és az izzadtság automatikusan áramolni kezd.