Higgy magadban. Aki elveszíti, megszerzi ideális súlyát!

Ne engedje el a napsütést; Tudom, hogy te is képes vagy és hűvös-Vie. Amíg Johanne nemrég látta, nem látom, mennyi súlyt szeretne lefogyni.

A zsír% -a nem érdekel. Tavaly a legjobb formám volt, és senki sem vette a zsírszámomat. Mióta felhagytam a felkészüléssel, eltettem a mérlegemet és befejeztem a fogót. egy kevésbé stresszes elem! Bízom a tükörben és a ruháimban; nem hazudik!

Kellemes nyaralást kívánunk xxx barátnőivel

hihihihi. Visszapattanó compé kedvesem! Nem csak hormonterápia! Hidd el, tudom, miről beszélek.:(

Emellett úgy döntött, hogy felakasztja a cipőjét, mert a teste már nem akarja. Adjon tehát magának egy kis időt, vegye hűvösre, hagyja a rendszert pihenni és egyensúlyozni, folytatni a ritmust. Tudom, hogy nem könnyű egymást látni. mondjuk szezonon kívüli formában. Hosszú, idő és türelem kell hozzá, de mondd el magadnak, hogy minden idővel a helyére lép! Majdnem egy év az én esetemben. Éhgyomorra felmásztam 167 fontra. Szóval, tudom, mi van a fejedben, ha mérlegen vagy. Türelemmel és idővel: ma reggel 153-nál voltam!

---