Higiénia és mellápolás a szoptatás során

A szoptatási higiénia és gondozás az új anyák számára érdekes témát jelent. Itt vannak a szoptatás változásai és a fő problémák, amelyek ebben az időszakban jelentkezhetnek.

Tartalom:

Szoptatás - előnyök az anya és a baba számára

Számos előnye van szoptatás az anyának és a gyermeknek egyaránt. Az egyik legszorosabb kapcsolat az anya és a gyermek között az a képesség, hogy minden táplálékot biztosítson a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez. A szoptatás kényelmes, mert bármikor elvégezhető különösebb előkészítés nélkül. A szoptatás gazdasági szempontból is nagyon előnyös, mert a tejpor nagyon drága lehet.

Az anyatej általában az összes olyan tápanyagot biztosítja, amelyre a csecsemőknek az élet első heteiben és hónapjaiban szüksége van. A szoptatott csecsemőknél kevesebb légúti fertőzés, fülfertőzés, allergia és egyéb egészségügyi probléma jelentkezik. Újabb kutatások azt is feltárják, hogy a szoptatott csecsemőknek a későbbi életkorban kisebb az elhízás kockázata.

A megfelelő szoptatás és a szoptatás megfelelő elkezdése segít elkerülni a fájdalmas mellbimbókat, és segít a csecsemőnek elegendő tejet kapni, nem lenyeli a légbuborékokat, és mindketten jól érzik magukat szoptatás közben. A megfelelő szoptatás jelei a következők:

hallani, amikor a baba lenyeli a tejet, de nincs szívó hang;
puha szakadást érez a mellbimbónál, de az etetés első percei után nincs fájdalom (ha fájdalmat érez, ez azt jelentheti, hogy a baba nincs megfelelően elhelyezve);
a csecsemő nyugodtnak és nyugodtnak tűnik etetés közben és után, és ennek megfelelően súlya van.

Mellváltozás terhesség után

Születés után és a szoptatás alatt a mell változások továbbra is bekövetkeznek. A leggyakoribbak:

mellváladék - laktáció és kolosztrum;
nagyobb, nehezebb és keményebb mell - a mell ekkor lágyabb lesz, miután minden etetéskor tejből kiürült, és összezsugorodhat, amikor a csecsemő szilárd anyagokat kezd enni, és már nem olyan gyakran szopik;
mell érzékenysége és kényelmetlensége;
bizsergés a mellben, hogy megszüntesse a tejet;
mellfájdalom;
fájdalmas vagy megrepedt mellbimbók - amikor a csecsemő nincs erősen rögzítve a mellen, vagy nem szívja megfelelően.

A szoptató nőknek meg kell próbálniuk a csecsemőt gyakran etetni, mivel a tej felszabadítása csökkenti a teltségérzetet. Néhány napon belül a tünetek megszűnnek, mivel a tejtermelés a csecsemő igényeinek megfelelően csökkenni kezd. A nők szivattyúzhatják a tejet az érzékenység, valamint a teljes és nehéz mell csökkentése érdekében. Az anyatej mennyiségét a kereslet és kínálat. A pumpálás egy módja annak, hogy rendszeresen meztelenül tartsa a melleit.

Gyakori mellproblémák a szoptatás során

Mell torlódás

A mell torlódása az, amikor, bármilyen okból, a mellek túlságosan megtelnek. Keménynek, teljesnek és fájdalmasnak érezhetik magukat. A korai időkben a torlódás oka lehet a tej, és az újszülött nem szívja annyira, mint kellene. Több napba telhet, mire a tejellátás megfelel a baba igényeinek. Továbbá, ha a csecsemő nincs jól rögzítve a mellen, nehéz lehet számára a szopás.

Túl sok az anyatej

Esetenként a nők túl sok anyatejet termelnek, és a csecsemők küzdenek a megbirkózással. Orvoshoz fordulhat, hogy megtudja, miért történik ez. Figyelheti a baba szoptatási idejét is - a tejtermelés a kereslet és kínálat elvét követi.

Elzárt tejcsatornák

A mell tejtermelő mirigyei szegmensekre vannak felosztva, akárcsak a narancs. A csöveknek nevezett keskeny csövek a tejet minden szegmensből a mellbimbóba viszik. Ha az egyik szegmens nem megfelelően ürül az etetés során (talán azért, mert a baba nincs megfelelően rögzítve), ez elzáródáshoz vezethet. A mell fájdalmas, telt és nehéz. Az etetés segíthet a tejcsatornák felszabadításában. Ne viseljen feszes ruhát és melltartót. A mellmasszázs és a meleg borogatás segíthet.

Tőgygyulladás

A tőgygyulladás (mellgyulladás) akkor fordul elő, ha az elzáródott csatorna nem enyhül. A mell fájdalmas és gyulladt lesz, és influenzaszerű állapothoz vezethet. Ha nem reagál a tőgygyulladás korai jeleire, ez fertőzéssé válhat, és antibiotikumokat kell szednie. A fő tünetek tapintásra melegek és nagyon érzékenyek, általános rossz közérzet, fájdalom, fáradtság és láz.

Melltályogok

Ha a mastitis fertőzést nem kezelik, emlőtályoghoz vezethet, amely műtétet igényelhet a vízelvezetéshez. Ez akkor is kialakulhat, ha a tőgygyulladás nem reagál a gyakori táplálkozásra, plusz egy antibiotikum kúrával.

Szoptatás gondozása a szoptatás során

Amikor a melle megtelik anyatejjel, gyengédséget, teltséget, bizsergést és szivárgó anyatejet észlelhet. Mindez teljesen normális. Íme néhány tipp a szoptatáshoz és a szoptatás néhány gyakori problémájának megelőzéséhez.

Jó mellhigiéné

Mosson kezet, mielőtt megérintené a melleit. Tartsa tisztán a melleit és a mellbimbóit, minden nap mossa őket forró vízzel a zuhany alatt vagy a fürdőben. Kerülje a szappan használatát a melleken, mivel ezek kiszáríthatják a bőrt, és repedezett és irritált bőrt okozhatnak. Eltávolíthatja a mellbimbók körüli sötét területen található Montgomery mirigyek által termelt természetes olajokat is. Ezek az olajok segítenek a mellbimbók és az areola tisztán és hidratáltan tartani. Mindig hagyja megszáradni a mellbimbókat. A szoptatás előtt nem szükséges dörzsölni a mellbimbókat, hogy "megerősítsék" őket.

Viseljen támogató melltartót

Válasszon szoptató melltartó vagy egy közönséges melltartó, amely jól passzol, de nem túl feszes. A pamut kiváló szövetválasztás, mivel lehetővé teszi a bőr lélegzését.

Győződjön meg arról, hogy a baba megfelelően csatlakozik-e a mellhez

Megfelelő mellrögzítés és a gyakori szoptatás - legalább 2-3 óránként - segíthet megelőzni az olyan problémák kialakulását, mint a mellfájdalom, például fájó mellbimbók, eldugult tejcsatornák és tőgygyulladás. A baba szájának szoros tömítést kell alkotnia. A baba szájának nyitva kell lennie, és az ajkaknak a bimbóudvar (a mellbimbó körüli sötét terület) körül kell lenniük, nem csak a mellbimbó felett. Ha a baba helytelenül van rögzítve, csúsztassa az ujját a mell és a baba ajka közé, hogy finoman megszakítsa a törekvést. Ezután vegye ki a mellből, és próbálja meg áthelyezni magát.

Táplálja a babát, hogy kiürítse a melleit

Táplálja meg a babát, hogy ürítse ki a melleit, de ügyeljen arra, hogy a melleket ne stimulálják túlzottan, és ne termeljen túl sok tejet. Győződjön meg arról, hogy a baba szopás közben kiüríti az egyes melleket. Ügyeljen arra is, hogy a nap folyamán szoptasson, de ne pumpáljon túlzottan, mert ez a mell túlstimulációjához vezethet és még jobban megnöveli a tejtermelést. Annyit kell szoptatnia, amennyit a baba akar, általában 10-30 percig. Eleinte az újszülött valószínűleg 24 órán belül többször szeretne szívni, bár egyszerre nem túl sokáig. A szoptatás egészsége és gondozása szempontjából fontos, hogy a csecsemőt mindkét etetéskor mindkét mellre helyezzük. A csecsemő természetes szoptatási ösztöne és természetes étvágya van az anyatej iránt.

Használjon tampont az emlő mentesítéséhez

Ha pamut törlőkendőket vagy hajlékonylemezeket használ a melltartó belsejében, hogy felszívja az anyatejet a szivárgó mellből, mindenképpen cserélje ki őket, amikor nedvesek lesznek. A tiszta és száraz szoptató korongok megelőzhetik a gyulladást vagy a tőgygyulladást.

Hidratálja mellbimbóit anyatejjel

Szoptatás után masszírozza az anyatej egy részét a mellbimbókra és az areolára, majd hagyja megszáradni.

Ne felejtsük el a havi mellellenőrzést

Még akkor is, ha szoptat, fontos minden hónapban ellenőrizni a melleit. Bár normális, hogy a mellek érzékenynek és nehéznek érzik magukat, ha tele vannak tejjel, a duzzanatnak megszűnik a szoptatás, a szivattyúzás vagy a mellmasszázs. Ha olyan duzzanatot vagy tömeget észlel, amely néhány nap alatt nem múlik el magától, forduljon orvosához. A legjobb, ha a vizsgálatot a szoptatás után azonnal elvégezzük, hogy a melle csupasz legyen, és bármilyen tömeg könnyebben érezhető legyen.

Kezelje a mell minden kellemetlenségét vagy tüneteit

Ha kényelmetlenséget érez a mellbimbóiban vagy a mellében, használhat meleg vagy enyhén hideg borogatást. Óvatosan masszírozza a melleit, hogy megakadályozza a tejcsatornák eltömődését. Forduljon orvosához, ha a melle nagyon érzékeny vagy fájdalmas, ha tartós duzzanatot vagy tartós duzzanatot/tömeget észlel a mellében, ha mellbimbói szoptatnak, ha mellbimbói repedtek vagy kiütés jelentkezik.

Repedt vagy vérző mellbimbók kezelése

Számos dolgot tehet a repedezett vagy vérző mellbimbók kezelésére:

minden etetés után mossa meg mellbimbóit vízzel;
ha teheti, folytassa a szoptatást (ha vérzésről beszélünk, először beszéljen orvosával), de ha fájdalmasak, hagyja abba a szoptatást 24-48 órán át, pihentesse a mellbimbót, és csak kinyomott tejjel etesse a babát, majd fokozatosan állítsa be újra a mellét, és remek a pozícionálás és a rögzítés gondozása;
csak fájdalomcsillapítót szedjen az orvos utasítása szerint;
használhat speciális mellbimbókrémeket, amelyek hidratálják és kezelik az irritációt és a gyulladásokat.

Szoptatás - egyéb tippek:

Szoptatás előtt nyomja meg egy kis tejet, hogy megpuhuljon az areola, és kenje meg a mellbimbót.
Próbálkozzon mással fejési pozíciók hogy a lehető legkényelmesebb legyen és a baba jól rögzüljön a mellén.
Szoptatás után törölje le a melleit tiszta vízzel, és hagyja megszáradni.
A tej kifacsarásakor ügyeljen arra, hogy az emlőpumpa szívása ne legyen túl erős.