Hilary Duff Karcsúsító trükkje kiderült!

hilary

Hilary Duff fia, Luca születése után küzdött terhességi kilóival. De talált egy jó módot arra, hogy visszaálljon az alakjában ...

A 25 éves színésznő március óta anyuka, és 9 hónapja próbálja visszanyerni terhesség előtti súlyát. Ehhez Hilary Duff megértette, hogy izzadni kell! Csodareceptje? Nem korlátozó étrend vagy zsírleszívás, hanem fitnesz gyakorlatok. Edzője, Gabe Johns, kidolgozta a morfológiájához igazított programot, és tudta, hogyan lehet megtalálni a számára igazán vonzó tevékenységeket.

Hilary Duff így felfedezhette az ökölvívást. Amellett, hogy ideális sport a gőz leadására, az ökölvívás sok kalóriát eléget és a szív- és érrendszert is megdolgozza. „Szereti az ökölvívást. Kocogás és ökölvívás figuráin haladunk egy perc pihenéssel az egyes gyakorlatok között. " árulta el a magazinnak a sztár edzője oké !, mielőtt folytatná "Hilary most mosolyog az arcán, amikor edz".