Hínár szuperhősök a bolygón
KÉPTÁR
Az algák a legújabb tanulmányok szerint a bolygó oxigénjének 90% -át adják, és az emberiség táplálékkészleteinek 80% -át tehetik ki. Az algák az élet minden lényeges elemét tartalmazzák a fehérjétől a szénhidrátig, a zsíroktól az ásványi sókig és vitaminokig.
Az algákat az ókortól kezdve élelmiszerként és kozmetikai összetevőként használták. Az ázsiaiak 5000 éve fogyasztják a moszatot, csemegének tekintve, újabban pedig Európában gyakran fogyasztják. Nem csoda, hogy az ázsiaiak több mint ezer év gyógyító és egészséges tulajdonságai alapján több egészségre és hosszú élettartamra tettek szert, mint a világ többi része. Az algák a legújabb tanulmányok szerint a bolygón meglévő oxigén 90% -át biztosítják, és az emberi táplálék-tartalék 80% -át tehetik ki. Az algák az élet minden lényeges elemét tartalmazzák a fehérjétől a szénhidrátig, a zsíroktól az ásványi sókig és vitaminokig.
Kiváló minőségük az ásványi vegyületek gazdag tartalma, amelyek az egész test öregedési folyamata ellen hatnak. Kémiai összetételét tekintve a hínár bőségesen tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket (jód, magnézium, kálium, kalcium, vas, mangán, foszfor, kén, réz, nikkel, kobalt, rubídium, szilícium), enzimeket és vitaminokat (A, B, C, D1, D2, E, F, K, PP), aminosavak, szénhidrátok, zsírok, klorofill, nyálkák és antibiotikum elvek. A jódtartalom miatt a hínár segíthet az anyagcsere kiegyensúlyozásában és a testsúly fenntartásában. Nagyon gazdag nukleinsavakban, a test sejtjeinek regenerálásában fellépő hatással, és a komponensükben lévő klorofill regeneráló hatású.
A hínárfogyasztás előnyei között megemlítjük:
* az anyagcsere-cserék elősegítése
* az érelmeszesedés és a szívinfarktus kockázatának csökkentése
* a máj energizáló hatása, amely megkönnyíti a toxinok eltávolítását
* az endokrin mirigyek, különösen a pajzsmirigy, agyalapi mirigy és a hasnyálmirigy aktivitásának stimulálása
* az immunrendszer tonizálása és a szabad gyökök elleni küzdelem
* reumatikus, köszvényellenes, remineralizáló, vérkeringést serkentő hatás
* megnyilvánulás hatékony antibakteriális szerként, amely baktériumölő és gyógyító hatású antibiotikus anyagokat tartalmaz
* A vér lipidszintjének csökkenése értágító hatással (az omega-3 zsírsavak miatt) lassítja az érelmeszesedés kialakulását és csökkenti a vérnyomást.
* energetizáló hatás a májra, megkönnyítve a toxinok eltávolítását és ezáltal csökkentve a test stresszszintjét, elriasztva ezzel a rákhoz vezető rosszindulatú sejtek képződését.
Olyan betegségek esetén javallják őket, mint: vérszegénység, reuma, elhízás, cellulitisz, allergia, szívbetegség, endokrin rendellenességek, arterioszklerózis, fizikai és szellemi aszténia.
Felveheti étrend-kiegészítőként, és nem fogja megbánni, egészségre, erőre és fiatalságra tesz szert. Finom ízük különféle ételekhez passzol: nyersen pácokban, majonézben, salátákban, zöldségekkel párolva, levesekben, gabonafélékben, kagylóval.