Hipnoterápia - Kathrin Becker

Az utazás az énbe

hipnoterápia

- Te vagy a saját határa, emelkedj túl rajta

Hipnózis: mi az?

Hipnoterápia

A hipnózis terápiájának alapelvei:

  • A hipnózis természetes állapot
  • A hipnózis egy tapasztalati folyamat, amelynek során belső ötleteket és képeket cserélnek
  • A hipnózis erősíti és bővíti képességeit és erőforrásait
  • A hipnózis terápia nem javítja ki a hibákat, de a meglévő képességek alapján támogatja az új élettapasztalatokat.

Hipnózis, hogy néz ki a folyamat?

Az első találkozón rögzítjük céljait és kívánságait. Utána felteszem neked az egyedileg létrehozott hipnózisodat. Az első foglalkozás általában 3 óráig tart. A cél csupán néhány munkamenetben eléri a kívánt változásokat. A terápiás hipnózis során ellazul és meghallgatja a hangomat, élvezheti a transzot, és nem kell semmit tennie. Teljesen jelen vannak ebben az állapotban. A korábban együtt rögzített pozitív javaslatok most mélyen lehorgonyozhatják a tudatalattidat. Belevetette magát a nyugalom és a harmónia állapotába, ahol biztonságban és biztonságban érzi magát. A régi, már nem hasznos minták, félelmek és káros programok most megváltoztathatók. A hipnózis nagyon hatékony, és minden testi és lelki kérdésben alkalmazható.

Példa a hipnózis működésére:

Sigmund Freud "Jéghegy-alapelve" szerint az emberi tudat jéghegyre hasonlít. A látható, logikai szint mellett a láthatatlan, érzelmi szintet veszik figyelembe. A logikai szint, a látható jéghegy csúcsa 10% -ot tesz ki, míg a tudattalan érzelmi szint, amely a víz alatt van, 90% -ot tesz ki. Így tulajdonképpen cselekedeteink folyamatainak 90% -a az érzéseinktől vezérelve a tudatalattiban zajlik. Döntéseink legkisebb részét logikai okokból hozzuk meg. Leegyszerűsítve: a hipnózisban új programokat vezetünk be tudatalattinkba. A hipnotikus transzban alfa állapotban vagy, mintha elaludnád. Tudatalattija most nyitott a változásokra. Az általában 35 percig tartó munkamenet után frissnek, ébren és ébernek érzi magát. Tele vagy energiával, és pozitívan töltődik keresztül-kasul. Céljaid és vágyaid most mélyen rögzülnek a tudatalattidban. Pihenéssel és nyugalommal teli élmény, folyamatosan növekvő pozitív erővel.