Hipnózis, hipnoterápia meghatározása, javallatok, elv Santé Magazin
A hipnózis az alváshoz közeli megváltozott tudatállapotra utal. Hosszan kritizálták, ma már számos terápiás alkalmazásra ajánlott, különösen fájdalomcsillapító hatása miatt.
Az egészségügyi szakember által gyakorolt hipnoterápia számos rendellenességet enyhíthet vagy megoldhat: fájdalmat, függőséget, fóbiát, depressziót, emésztést, alvást.
A hipnózis eredete
Az alvást jelentő görög „hypnos” -ból származtatva a hipnózis jelöli mind a megváltozott tudatállapot és a létrehozására szánt gyakorlatok. Ez az alváshoz vagy meditációhoz közeli állapot lehetővé teszi az egyén számáraközeledj tudattalanodhoz, miközben tudatában maradsz a körülötte lévő világ.
Úgy tűnik, hogy a hipnózis mindig is része volt a gyógyítók és a sámánok arzenáljának. Csak a 18. században hívta fel Dr. Mesmer orvos figyelmét. Meggyőződése, hogy van egy állati mágnesesség ereje. Elmondása szerint néhány embernek van olyan folyamata, amely befolyásolhatja más embereket, hogy meggyógyítsák őket. Ez az ötlet keltette fel benne a Tudományos Akadémia és a Királyi Orvostudományi Társaság haragját. A hipnózis ősének módszerét sarlatanizmusnak hívják.
Csak a következő évszázadban és James Braid brit orvos kutatásában. Elutasítja a folyadék gondolatát, de úgy gondolja, hogy bizonyos folyamatok (például a beszéd és a szuggesztió) lehetővé teszik funkcionális változásokat okozhat az agyban. Ezek a módosítások gyógyító erényekkel bírnának az őket tapasztalt betegeknél.
1955-ben a British Medical Society elismerte a a hipnózis mint orvosi folyamat. Franciaországban az Inserm 1992-ben ismerte fel a hipnózist, miután megbeszélést folytatott a mechanizmusairól és hatásairól Dr. Bongartz. Csak 2001-ben nyitotta meg kapuit Dr. Jean-Marc Benhaiem vezetésével a hipnózisnak szentelt első egyetemi képzés a pitié-salpêtrière-i kórházban (Párizs).
A hipnózis elve
A hipnózis az agyunk működési módja, amelyet különböző eszközök okoznak. Amikor a beteg hipnózisba kerül, elméje figyelmen kívül hagy mindent, ami körülveszi. A hipnózis miatt túlságosan reagál és túl érzékeny a beszédrehipnotizőr.
Így a beteg tágabban, egészként és bizonyos távolsággal érzékeli a dolgokat. Amint megnő az érzékelésük, a beteg könnyebben szembesülhet problémáikkal és megoldhatja őket, lecsendesítheti a félelmet vagy módosítsa a viselkedést ami már nem felel meg az életének.
Ezt a hipnózisállapotot gyakran hasonlítják egy olyan emberhez, aki annyira belemerül abba, amit csinál (olvas, filmet néz), hogy nem hallja, mi zajlik körülöttük. Néha a szemünk sodor bennünket ebbe az éber állapotba. Túl sokat követeltek, már nem zavarják, hogy összpontosítsanak ... álmodozunk.
Ez elengedés állapota javasolná az elme, az információfeldolgozás, az érzelmi reakciók és a test cselekvési lehetőségei. Ennek a pszichológiai munkának az az érdeke, hogy öntudatlan szinten végezze. A tudatos tevékenységeket elaltatják.
A hipnózis hatékonyságát gyakran megkérdőjelezik: vajon mindenki fogékony-e a hipnózisra? ?
Videóban: A hipnózis mindenki számára működik ?
Mely esetekben hatékony a hipnózis ?
2015-ben az Inserm értékelte a hipnózis hatékonyságát, elemezve a témában rendelkezésre álló összes orvosi tanulmányt. Terápiás érdeklődését megerősítik:
- kezelni a feszültség, szorongás, különösen poszttraumás stressz zavar felnőtteknél;
- irritábilis bél szindróma kezelésére (funkcionális colopathia);
- pszichoszomatikus befolyás alatt álló betegségek, például pikkelysömör, asztma vagy ekcéma kezelése;
- csökkentse a nyugtatók és fájdalomcsillapítók mennyiségét egy műtét során (műtét, biopszia), vagy megkönnyítse az orvosi eljárásokat vagy vizsgálatokat (a hipnózis fájdalomcsillapító hatása).
A dohányzásról való leszokás hipnózisának értékét az Egészségügyi Világszervezet még nem ismerte fel - ezt az Inserm is megerősítette. Ezt még be kell bizonyítani:
- csökkentse a fájdalmat a szülés során;
- csökkentse a fájdalmat a felnőttek és gyermekek fogorvosi ellátása során;
- megakadályozza a szülés utáni depressziót;
- korlátozza a hőhullámokat menopauza alatt;
- kezelni a skizofréniát.