Hogyan befolyásolja az Oshawa-diéta az életemet; 4. nap Cristina Bazavan blogja
Az Oshawa méregtelenítő étrend 4. napja még csak most kezdődik. ami megegyezik az 1., vagy a 2. vagy a 3. nappal, vagyis csak búzát, hajdinát, köleset és rizst eszem. bármilyen kombinációban, amelyet csak vízzel és sóval főzök.
Leginkább a rozs süteményeket szeretem, amelyeket két szakaszban készítek el: a lisztet esti vízzel egy tálba teszem, éjszakára hagyom és csak reggel sütöm a süteményeket.
Még mindig szeretem, és egyébként is az étrendemben volt, szürkén sütve. serpenyőben alacsony lángon, teljesen érett búzaszemek. jobbak, mint a pattogatott kukorica vagy a magok. és amikor nem tartom be ezt a diétát, akkor sült búzát szoktam enni étkezés között, amikor írok, vagy salátákba teszem.
és a sült kölesemet annyira szeretem, hogy különleges aromám legyen, majd vízben megfőztem. csodálatos köretvé válik, amelyet tálalhatunk (nem most a diéta alatt, amikor nekem semmi más nem engedélyezett, csak liszt és víz) szójaszósszal.
Elfelejtettem az enyémet, nekem is tetszett, amikor utoljára ezt a diétát tartottam.
az első 3 napban egyáltalán nem ettem rizst. de még van időm:)
a diéta nagyon bonyolítja a társasági életemet. és itt van egy megfigyelés azok számára, akiknek diétájuk van: nincs értelme bukdácsolni és ragaszkodni ahhoz, hogy az ember mást fogyasszon, mint amit megengedtek neki.
A társasági élet bonyodalmai a barátok mellett tartalmaznak néhány vacsorát vagy üzleti ebédet. ezeket a hét eleje óta nehéz viselni, mert hosszú magyarázatokat kell megadnod, amelyekben elmondhatod, miért csak egy pohár sima vízzel vagy elöl.
holnap este megint fontos üzleti vacsorát tartok, egyedüli nő vagyok egy asztalnál sok urammal, egyfajta vendéglátónak kell lennem és… egy pohár vízzel leülök az egyik legfinomabb étterem elé Bukarestből.
így ha ezt a méregtelenítő étrendet akarja tartani, akkor jó, ha olyan 10 napot választ, amelyben nincs bonyolult társadalmi élete.
különben egyáltalán nem nehéz, és nem érzek csalódást, hogy nem eszem egyik vagy másik ételt. de tudtam, hogy így lesz, akkor emlékeztem utoljára, amikor - legfeljebb - csokoládé utáni vágyam támadt; abban az időben sok csokoládét ettünk, most, a konyhában, ez egy Godiva csokoládé (a világ egyik legfinomabb csokoládéja), és egy cseppet sem vágyom rá enni.
van néhány év a két alkalom között, amikor megtartottam ezt a diétát, olyan évek, amikor sokat értettem és dolgoztam a "legnagyobb háborúk az elménkben vannak, nem azon kívül" szavak közötti jelentéssel.
Még mindig dolgozom, de nem élelmiszer-kérdésekkel.
étrend 3 napos diéta után?
még egy kis energia és szag- és tekintetélesség. Úgy értem, igen, nagy távolságból megint szagolni kezdtem, és jobban láttam a távolban (rövidlátó vagyok, nagyon jól tudom, mennyit látok szemüveg nélkül:))
A diéta január 29-ig folytatódik, így visszatérek.
a méregtelenítő étrendről (amely nem fogyókúrás étrend, hanem a test méreganyagoktól való megtisztítására és az elme megnyugtatására szolgál) itt olvashat
fotó redőnyön keresztül (szerződésem/licencem van, nem használom szerződés nélkül), amelyet a "búza, zabpehely" után kereséssel kaptunk