Hogyan befolyásolja személyisége az egészségét és még a Mobile súlyát is
A személyiséget mind a gének, mind a környezeti tényezők meghatározzák, és számos tanulmány szerint befolyásolhatja egészségét, sőt súlyát is. Ha pedig a lehető legtöbbet ismeri a jellem és az általános egészségi állapot kapcsolatáról, akkor megelőzhet bizonyos problémákat.
Itt található a Daily Mail szerint néhány általános személyiségtípus (és jellemvonás) és az ezekhez kapcsolódó feltételek.
Mindig a pohár teljes oldalát látják, ezért jobban ki vannak téve a normálisnál nagyobb súlynak.
Egy Japánban végzett elemzés során több elhízott ember - nők és férfiak - hat hónapos súlycsökkentő programon vettek részt, amely testmozgással, diétával és tanácsadással járt. A kutatók azonban végül azt tapasztalták, hogy azok, akik a legpozitívabbak voltak, a legkevesebbet fogytak.
A szakértők úgy vélik, hogy a tettesek az a tény, hogy az optimisták nem stresszelnek túl sokat, és gyakran engednek a csábításoknak.
Ezenkívül a Kaliforniai Egyetemen végzett tanulmány, amely több mint 1500 embert vizsgált meg 10 éves kortól a felnőttkor eléréséig, kimutatta, hogy azok, akik a legboldogabbak és a legmagasabbak A gyermekkori humorérzéknek átlagosan rövidebb volt az élete, mint azoknak, akik kevésbé voltak boldogok.
Egy másik tanulmány szerint a legtöbb boldog gyermeket felnőttkorban jobban vonzza a dohányzás, az alkohol és a kockázatos szenvedélyek.
Egy Párizsban végzett tanulmányból kiderül, hogy ilyen általános személyiségjegyekkel rendelkező emberek ötször nagyobb eséllyel alakulnak ki gyomorfekélyben. Azok számára, akik érzelmileg labilisabbak, nagyobb a veszélye a dohányzásnak és az alkoholfogyasztásnak, a szabálytalan étkezésnek és az alvási nehézségeknek, amelyek mind növelik a fekélyek kockázatát.
Ezenkívül a stressz hormon - a kortizol - magas szintje fejfájást, pattanásokat és hólyagfertőzéseket okozhat.
A szorongó emberek azonban több nemi életet élnek a Sheffieldi Egyetem elemzése szerint. És az idegesebb nőknek több rövid távú szexuális partnerük van.
A megértőbb és együttérzőbb férfiaknál alacsonyabb a stressz, és kevésbé fenyegetik őket a szívroham - derül ki a Glasgow-i Egyetem tanulmányából, valószínűleg azért, mert nyitottabbak az érzésekről való beszélgetésre. és segítséget kapni, beleértve az orvosi segítséget is.
Az ellenséges, agresszív viselkedés okozhatja a legtöbb egészségügyi problémát. Egy 448 nőből álló tanulmány megállapította, hogy az ilyen személyiségűeknek nagyobb a kockázata az emlőrák diagnosztizálására.
Hasonlóképpen egy 61 férfi segítségével végzett tanulmány kimutatta, hogy az ellenségeseknek nagyobb a kockázata a vastagbélrák kialakulásában.
Úgy gondolják, hogy a düh és az ellenségesség befolyásolja az immunrendszert, és így a test hajlamosabb a betegségekre. Sőt, a harag a szív rossz egészségi állapotának 50% -kal magasabb kockázatát is magában hordozza, mivel ez növeli a vérnyomást és a pulzusszámot.
Az extrovertált férfiak kevésbé vannak kitéve a szívbetegségek és a fertőzések kockázatának, és nagyobb valószínűséggel gyógyulnak meg egy betegségből, valószínűleg azért, mert jobban megbirkóznak az élet kihívásaival. Ezenkívül az extrovertáltaknak nagyobb valószínűséggel lesz több gyermekük.
A félénk embereknek 50% -kal nagyobb a szívroham vagy a stroke kockázata, valószínűleg azért, mert az új helyzetek sokkal megterhelőbbek számukra. Ezenkívül a félénk emberek jobban ki vannak téve a vírusfertőzéseknek.
7. Alacsony IQ-val rendelkező emberek
Számos tanulmány szerint az alacsony IQ a szorongás, a demencia és a poszttraumás stressz zavarának magasabb kockázatával jár.
Ugyanakkor az alacsonyabb IQ gyermekkorban növelheti a sérülékenységet bizonyos mentális betegségek iránt. És a magyarázat egyszerűnek tűnik: ezek az emberek nehezebben értik meg az egészségesebb életre való törekvés fontosságát.
Az erényes és lelkiismeretes embereknek kisebb a kockázata annak, hogy bármilyen egészségügyi problémát szenvedjenek, a cukorbetegségtől, a csontproblémáktól, az isiászig, a szélütésig vagy az Alzheimer-kórig.