Hogyan dukan diéta m; rabja lett a cukornak
Mindig nagyon vonzott az édes íz. A sütemények és a csokoládé kiskorom óta örömöm és jutalmam. De miután megcsináltam a Dukan-diétát és kijöttem az elhízásból, ez a vonzalom igazi étkezési rendellenességgé változott ... Folyamatosan kerestem az édes ízt, amíg nem voltam kontroll alatt. Így kerültem cukorfüggőségbe.
Óriási megtiszteltetés számomra, hogy első bloggerként megjelentem a blogon Alakútvonal a csodálatos és csillogó Margaux Klein. Margaux egy sport- és táplálkozási rajongó, aki kevesebb mint 6 hónap alatt 15 kilót fogyott. Nem diétával, hanem az étrend és a fizikai aktivitás egyensúlyának helyreállításával.
A korlátozó étrend megzavarja hajlamait, és kényszerré változtatja azokat
Párizsi kiránduláson találkoztam Margauxszal és a legjobb barátjával, Cléával. Meséltem nekik az utamról és arról, hogyan cukorfüggőség bonyolulttá tette számomra a dolgokat. Ők voltak szívesek javasolni, hogy mondjam el a La Route de la Forme olvasóinak.
Nagy hálával utalok erre a cikkre "Hogy a Dukan-étrend a cukor rabjává tett“. Mint mindig, felhívom jóindulatát, mert soha nem könnyű beszélni személyes történetéről. De tudom, hogy ez segíthet azokon, akik a leginkább ugyanabban a helyzetben vannak. Nincs annál erősebb, mint a bizonyság. Szóval az enyémet adom neked.
Kattintson a képre a cikk eléréséhez !