Hogyan fogyott Minodora 33 kilogrammot „Teljesen bármit eszek, de; Hírességek - 20 éve dédelget
20 évig Minodora küzdött a felesleges kilókkal. A közelmúltban a Vorbește Lumea című műsor forgatására meghívott művész arról beszélt, hogyan kívánta elérni azt a figurát, amely 20 évesen volt.
Minodora hogyan fogyott 33 kilogrammot? - Teljesen bármit eszek, de…
"Most megvan a kilogramm, olyan, amilyen 20 éves koromban volt. 18 - 20 évesen. De 20 év próbálkozás után.
Ez egy történet. Maruta azt mondta nekem, hogy nem tudok lefogyni. Fogadást kötöttem. Ambiciózus ember vagyok. Nem fogytam, mert nem akartam maximálisan, 100%.
Ezután bebizonyítottam, hogy tudok. Ezzel a fogadással 23 kg-ot fogytam. Egészséges táplálkozással, mérlegeléssel és testmozgással 8 hónap alatt. Megnyertem a fogadást.
(…) Körülbelül 3 évig maradtam. Ez a 3 év után ismét hízott, elértem a 98 kg-ot. (...) ", - vallotta be a művész.
Minodora: "Nem eszem csak főttet vagy sültet"
Mivel már nem akarta folytatni drasztikus edzésprogramját és elfogadni az étkezési korlátozásokat, Minodora megoperálta a gyomrát.
"Ez a gyomorcsökkentő művelet 2017-ben volt. Három évvel ezelőtt. Ezzel a művelettel csak kb. 18 kg-ot fogytam. Körülbelül 30 kilót kellett leadnom.
Nem fogytam, valahol elértem a 83 kg-ot. Aztán másfél évvel a műtét után a 18 adatból 8 kg-ot tettem le.
Türelmetlen lettem. Elkezdtem szedni néhány külföldről hozott cseppet. Ez itt nem termék.
Segítettek nekem. Vágják az étvágyamat és az édességet. Ezekkel a cseppekkel csökkentettem az étel mennyiségét is.
Sokkal kevesebbet eszem. Teljesen bármit eszek, de nagyon keveset. Szóval, néhány száj. Nem eszem többé főttet vagy sültet.
Az étvágy ezeknek a cseppeknek köszönhetően sokkal alacsonyabb. Egy éve szedem őket. Most 67 kg-ot nyomok. ”, ő mondta.
65 kg-ot akar elérni
"Nagyon csökkentük az étel mennyiségét. A kajám kizárt. Legfeljebb 4-5 száj.
Nem vagyok éhes vagy éhes ezekre a cseppekre. Valaki Olaszországból hozza őket hozzám. (…) Szeretném elérni a 65 kg-ot, és ennyi.
Nem akarom feladni a cseppeket, semmilyen módon nem befolyásolják. 100% -ban természetesek. Nem kellene megállítanom őket ", folytatta.