Hogyan fogyott Roxana Ciuhulescu a szülés után
R oxana Ciuhulescu tavaly júliusban szült, anyasága után látványosan gyógyul, és gyorsan fogy. A csillag terhesség alatt 14 kilogrammot szedett és nyolc hónap alatt 12-t sikerült lefogynia.
Nyolc hónappal a szülés után Roxana Ciuhulescu majdnem visszatért a terhesség előtti súlyára. A kilenc hónap alatt felhalmozott 14 kilogramm közül a Pro Motor korábbi műsorvezetőjének csak kettőt kell még megszüntetnie.
A tévés sztár azonban észreveszi, hogy van különbség az első terhessége és a második terhessége között. Az első terhesség alatt Roxana Ciuhulescu 24 kilogrammot hízott, amit gyorsan lefogyott.
A csillag felhagyott a kenyérrel, a liszttel, az édességekkel és a gyümölcslevekkel, és megpróbál minél gyakrabban gyakorolni. A Roxana Ciuhulescu halat, sült húst, salátákat és friss zöldségeket fogyaszt.
"Egyik terhesség sem hasonlít egy másikhoz, és nincs szülés utáni időszak, hasonlóan az első gyermekéhez. Aztán, vagyis 10 évvel ezelőtt, 24 kg-ot híztam terhesség alatt, ami Ana születése után gyorsan lefogyott. Most, Caesarnál 14 kilogramm volt, és 8 hónap alatt csak 12-t fogytam.
Fogyókúrázom, tornázom és sok sima vizet iszom. Bár nem rajongok a gyógymódokért, el kellett fogadnom, hogy nélkülük nem lehet.
Kihagytam a kenyeret, a lisztet, az édességeket és a gyümölcsleveket az étrendemből, és végül heti 4 alkalommal jártam edzőterembe. Hétfőn, kedden, szerdán és pénteken keményen edzek.
Normális esetben a legnehezebb az este, amikor minden vágyam elkap bennem. Igyekszem minél előbb megenni az utolsó étkezést. Halat, grillt, salátákat és friss zöldséglevest eszem, nem hiányozva a napi menüemből.
Vannak olyan napjaim, amikor van kedvem feladni, de ez gyorsan elmúlik, miután visszatekintettem, mennyi volt és mennyi maradt ", Roxana Ciuhulescu elmondta nekünk.