Hogyan fogytam 10 kilogrammot az elmúlt 3 hónapban! Oana Turcu Blog
- Asszonyom, de sokat fogyott…
A festői vonalon túl el kell mondanom, hogy ezt a megjegyzést tettem tegnap a benzinkút eladónőjétől. Mivel ezt a választ - és annak többé-kevésbé grammatikai vagy irigy változatát - legalább százszor kaptam az elmúlt hónapban, elhatároztam, hogy elmondom, mi történt.
Egyszerűen vissza akartam térni a nyár 5-6 évvel ezelőtti alakomhoz. Aztán azt gondolom, hogy küldetésünk azokhoz, akik az egészségről és a szépségről beszélnek a tévében, az, hogy sok szempontból közelebb kerüljünk az ideálhoz.
Nem voltam éhes. Valójában ez nem az én módom. Igaz, az elmúlt három hónapban, mióta úgy döntöttem, hogy feladom a 10 kilogrammot, nem túlzok az édességekkel és a zsírokkal. Például, ha valami jót és csábítót láttam Teddy születésnapján Antalyában, akkor is, ha sütemény, sütemény vagy más étel volt, akkor ettem. De nem sokat és gyakran.
De valami mást csináltam, olyan intenzitással, amelyet hosszú évek óta nem értem el. Időbeli okok vagy megfontolt szervezettség hiánya miatt. Ez valójában…
Minden nap erős és intenzív masszázs. Minden eltérés nélkül.
Reggel, a zuhany után erős masszázs Cellulit- és striák elleni krém borostyánnal. Az, amely a terhesség után is kibújt a bajból.
Mindegyikben egy órán át csomagolva Extra iszap a hideg karcsúsításhoz.
És utána, lefekvés előtt, újabb masszázs Ultra karcsúsító olaj.
Természetesen a hatás centiméterekben rendkívüli, de inkább kilogrammban mondtam el, mert a mai világ sokszor indokolatlanul veszi kilogrammját viszonyítási alapként.
Mindenesetre örülök, hogy sikerült. A férjem még boldogabb (és fogyott, de kicsit, élete végtelenül megterhelőbb, napi bemutatókat tart), és a ruhásszekrényemben olyan ruhák után kutat, amiket már régóta nem viseltem!
Meghívom Önt is, hogy végezze el ezt az ambíciós gyakorlatot.
A fenti, jobb oldalon látható fotó 3 hónappal ezelőtt készült a Refresh kiadásnál, a másikat Mihai Enachi készítette július 30-án.!