Hogyan fogytam 30 kg-ot örömömben és boldogságomban (23)
2. Étel
A múlt héten láttuk a fogyás első oszlopát: a fejet. Most, hogy minden világos számodra, a céljaidban, hogy mentálisan, erkölcsileg és pszichológiailag minden a helyén van, itt az ideje, hogy beszélj a tányérodról, valamint az enyémről, amely miatt 30 kg-ot fogytam és amely pokoli halászatot kínál.
Ha ránézek a mai ételekre, amelyek az iparosok diktátumává váltak, akik reklám révén nagy dicsérettel töltik meg a zsebüket, és akik a feldolgozott és cukorral töltött termékek minden erényét támogatják ... Ezeket a könnyű drogokat, mert ezek valóban drogok, nemcsak kövérekké, hanem idegessé, betegsé, fáradtá is tesz minket ... A tejtermékek, a cukor, a glutén az összes termék összetételében az iparosok alpakájának vagyonát alkotják, miközben gazdagítják a gyógyszeripari vállalatokat.
Ma megfeledkeztünk az egészséges táplálkozásról, amely genetikánk alapja. A gyártók károsították a jó lipideket, fehérjéket a gabonafélék és a cukor (mindig és még több cukor) javára.
Öt évvel ezelőtt a terhességem előtt 30 kg-mal több voltam: 87 kg voltam 1,58 méteren. Ekkor döntöttem úgy, hogy egy nagyszerű orvos klasszikus étrendjét követem: mindent enni kis mennyiségben. A fogyás működik, de emésztési problémákkal találkoztam anélkül, hogy megértettem volna, hogyan és miért.
Szülésem után kezdtem el kutatni: krónikus fáradtság, emésztési rendellenességek, idegesség ... Egészen addig a napig, amíg megismerkedtem egy másik orvossal, aki azt mondta nekem: "Az Amandine leállítja a tejtermékeket, nekik szól. Borjak ! Látja, hogy a tehenek szoptatják közöttük a szarkát? Ázsiában nem fogyaszt tejtermékeket, és ezek egészségük jó ... Kivéve, hogy a gyártók hatályba lépnek termékeikkel ... amikor tejet fogyaszt vagy eszik, méreganyagokat, antibiotikumokat és egyéb anyagokat nyel le ... "Ezután elkezdtem kérdéseket feltenni magamnak. Aztán ismét hozzáteszi: „Az Amandine abbahagyja azokat a termékeket, amelyek glutént, búzát, zabot, rozsot, árpát tartalmaznak. Genetikájukat annyira módosították, hogy már nem felelnek meg genetikánknak, emésztési rendellenességeket, hasi duzzanatot okoznak ... a múlt minősége már nem megfelelő.