Hogyan használjuk a savkombinációkat a Monden napi rutinjában
Lehet, hogy ijesztően hangzik, de a savak a közelmúltban a szépségipar egyik legelterjedtebb termékévé váltak, legalábbis az utóbbi években.
"A helyi savak a bőrápolás alapvető összetevőjévé váltak, mivel bizonyítottan képesek helyreállítani a bőr felületét" - magyarázza Dr. Bibi Maryam Ghalaie, az Aesthetics brit alapítója.
Lényegében kémiai hámlasztóként működnek, eltávolítva az elhalt hámsejteket, hogy fényesebb arcszínt nyújtsanak. Rendkívül előnyösek lehetnek a pattanások, a pigmentáció, az egyenetlen bőrszín kezelésében, valamint a finom vonalak és ráncok javításában.
Bár rendkívül hatékonyak lehetnek, fontos tudni, hogy melyik működik az Ön és a bőre számára. Főleg, hogy olyan sok ajtó közül lehet választani.
"A bőrtermékekben található két leggyakoribb típus az alfa-hidroxi savak (AHA) és a béta-hidroxi savak (BHA), amelyek hámlasztóként működnek, de különböző módon" - magyarázza Dr. Ghalaie.
Az AHA-k, például a glikolsav, vízben oldódnak, és ez kényelmes, mert a bőrünket többnyire vízmolekulák alkotják. Úgy működik, hogy lebontja és eltávolítja az elhalt hámsejteket a külső rétegből, hogy fényesebb és üdébb bőrt jelenítsen meg. Az AHA-k elősegítik a kollagéntermelés elősegítését is.
A BHA-k, mint például a szalicilsav, olajban oldódnak, ezáltal képesek mélyebben behatolni a pórusokba, feloldani és segíteni a pattanások megszüntetésében. A BHA-k gyulladáscsökkentők és baktériumellenesek is, amelyek valóban előnyösek bizonyos bőrproblémák, például pattanások esetén. Olyan egyszerű ezeket az összetevőket beépíteni a mindennapi bőrápolási rutinba, főleg, hogy számos fő bőrmárka beépül a legjobb termékekbe.
Sajnos, mivel a savak rendkívül hatékony hatóanyagok, könnyen fel lehet izgulni az eredményekért és túlzásba vinni. Ez irritációt okozhat és veszélyeztetheti a bőr gátját.
Tehát hogyan kell használni őket? És hogyan lehet őket kombinálni? Itt mindent meg kell tudni róluk.
Melyek a megfelelő bőrtípusok az AHA-k számára?
Az AHA-k hatékonyak a szárazságtól, hámlástól vagy a ragyogás hiányától szenvedő bőr esetén. Miután az elhalt sejteket eltávolították az AHA-ból, például a glikolsavat, a tetejükre alkalmazott hidratáló szerek könnyebben behatolhatnak a bőrbe, így hatékonyan elősegíthetik más bőrápolási termékek hatásának javítását.
Nagyon hasznosak az öregedés jeleinek, például a finom vonalak és a korai ráncok megcélzásában is.
Az AHA-kat a legtöbb bőrtípus jól tolerálja, de ha nagyon érzékeny bőrben szenved, használatuk előtt kérjen tanácsot orvosától vagy bőrgyógyászától. Érzékenyebb bőr vagy új, AHA-val rendelkező emberek számára javasolt a tejsav használata, amely enyhébb AHA, ami könnyebb hámlást eredményez.
A sötét bőrűek időnként paradox módon sötétedhetnek, és az AHA-kat óvatosan és orvosi tanácsokkal kell alkalmazni.
Milyen bőrtípusok a legjobbak a BHA-k számára?
A BHA-k, például a szalicilsav, sokkal mélyebben behatolnak a pórusokba, gyengítik az elhalt hámsejteket és eltömítik az elzáródott pórusokat. Segíthetnek a pattanások és mitesszerek lebontásában. Ezáltal jól alkalmazhatók zsíros és pattanásos bőrre. A szalicilsav gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért nagyon hatékony lehet a gyulladt és vörös bőr megnyugtatásában és a bőr világosításában.
"Az aszpirinallergiában szenvedőknek kerülniük kell a szalicilsavat, mert ugyanabban a vegyületcsaládban vannak. A bőr hatékonyságának biztosítása érdekében legalább 2% -os ellenálló képességű helyi szalicilsav használatát javaslom. ", Javasolja Dr. Ghalaie.
Kombinálhatja az AHA-t a BHA-val?
Az AHA és BHA kombinációja biztonságos. Különböző akciókat céloznak meg (amint azt fentebb tárgyaltuk), hogy különböző előnyeik legyenek. Lényegében a BHA-k megzavarják az elhalt sejtek közötti kapcsolatokat, míg az AHA-k leválasztják és eltávolítják az elhalt sejteket. Így nagyon jól tudnak együtt dolgozni.
"Lehet vitatni, hogy ha valóban hatékony BHA-t használ, akkor nincs szüksége AHA-ra, mert a BHA-k erősebbek és mélyebbre hatolnak. Nagyon fontos megjegyezni, hogy amikor helyi savakat alkalmaznak a bőrön, utána legalább 30 SPF elengedhetetlen, még télen és hideg időben is. "
Milyen savakat lehet együtt használni?
Ez valóban az életkorától, a bőr típusától és az esetleges bőrpanaszoktól függ.
Az AHA-k és a BHA-k minden bizonnyal kombinálhatók. Például zsíros bőr esetén használhat szalicilsav alapú tisztítószert, majd egy tonik glikolsavval. Általában a glikolsav kiválóan alkalmas száraz, dehidratált vagy kombinált bőrre, míg a szalicilsav zsíros/pattanásos bőrre tökéletes.
Az L-aszkorbinsavat (más néven C-vitamint) nem szabad azonnal alkalmazni a helyi AHA-k vagy BHA-k használata után, mivel ez bőrirritációt és bőrpírt okozhat. Tehát, ha C-vitamin terméket használ, akkor a nap folyamán alkalmazhatja, vagy különböző napokon használhatja ezeket a termékeket.
"A 20 évesnél fiatalabbak számára nem ajánlott helyi savakat használni orvos felügyelete nélkül, hacsak háziorvos vagy bőrgyógyász nem írja fel."
Javasolt az AHA-k és a BHA-k különböző napszakokban történő alkalmazása. A BHA-t leginkább reggel, az AHA-t pedig éjszaka lehet használni. Alternatív megoldásként alternatív éjszakákon is használhatók.
Ha egyszerre szeretné alkalmazni őket, akkor a BHA-kat zsírosabb területekre kell alkalmazni, például a T-zónára és az AHA-kra máshol, hogy elkerüljék az alkalmazás másolatát a bőr bármely részén. A savak jól rétegezhetők egymásra, de ez növeli az irritáció és a szárazság kockázatát.
„Az AHA-k és a BHA-k közeli pH-értékkel rendelkeznek (mindkettő 3,0 és 4,0 között van), így ez nem meghatározó tényező az alkalmazásban. Ha azonban együtt használja őket, akkor a bőrre érvényes aranyszabály érvényesül, mindig először a legvékonyabb terméket, a tetején pedig a legvastagabbat vigye fel. ”
Mi történik a bőrével, ha irritálja?
"A helyi savakat soha nem szabad túlzásba vinni. Amint ezek a termékek egyre népszerűbbé váltak, azt vettük észre, hogy egyes betegek túlzottan hámlasztanak; túl sokat és túl gyakran használ. ”
A túlzott használat jelei közé tartozik az irritáció, égés vagy hámlás; bőrpír és gyulladás; vagy viaszszerű bőr textúrája.
Mindig ellenőrizze a napi rutin összetevőit, különösen a retinolokat és antioxidánsokat, például a C-vitamint, amelyeket azonnal el kell kerülni a helyi savak után. Mindig a legjobb, ha hagyja, hogy a bőre teljesen felszívja az egyik összetevőt, mielőtt alkalmazna egy másikat, hogy csökkentse a túlzott stimuláció és az esetleges mellékhatások kockázatát.
Termékek, amelyeket érdemes kipróbálni.
L-aszkorbinsav, más néven C-vitamin: Murad Vita-C glikolsav
A C-vitaminnal és a glikolsavval egyaránt elkészítve ezt a Murad-szérumot egy fényesebb arcszínért hozták létre.
Naponta, reggel, tisztítás után használható. Míg a hangya könnyen alkalmazható, a szérum gyorsan felszívódik. Adjon néhány hetet, hogy lassan egyensúlyba hozza egyenetlen bőrszínét és lágyítsa a színfoltokat.
Tejsav: REN Ready Steady Glow festék
Shannon Peter szépségrendező nagy rajongója a festék könnyedségének és gyengéd formulájának. "Mindig meg tudom mondani, hogy néhány napig úgy távoztam-e, hogy nem használtam ezt a REN tejsavas bozótot. A bőröm kezd unalmassá és unalmassá válni, és jobban megnézve jól láthatóan látom az érdességet - mondja.
"De ennek a festéknek egy cseppje és egy kicsit később visszatért a fényerő. A legjobb az, hogy a formula annyira gyengéd, hogy nincs irritáció, és naponta használhatja.
Szalicilsav: Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Erre a hámlasztóra támaszkodhat az olajtermelés szabályozásában. Tökéletes egyensúlyba hozni a vörös foltok csökkentését a szalicilsav koncentrációjával, a pórusok blokkolásának feloldásával és a pattanások egyik napról a másikra történő minimalizálásával a zöld tea kivonat miatt.
Glikolsav: Beauty Pie Toner
A nők gyakran különféle bőrproblémákkal szembesülnek a hormonális változások miatt, amelyek gyakran a pattanások textúrája vagy megjelenése formájában jelentkeznek.
Ez a glikolsav toner simábbá varázsolja a bőrt és egészséges megjelenést kölcsönöz neki. Ráadásul nagyon könnyen használható kissé folyékony formulájával.
Retinsav: Medik8 Crystal Retinal 6
A retinoléval megegyező előnyökkel ez az éjszakai bőrápoló termék retinát tartalmaz, az A-vitamin egy olyan formáját, amely 11-szer gyorsabban működik, mint a retinol.
A Crystal Retinal 6 Medik8 retinaldehidet tartalmaz, amihez csak a bőrnek kell átalakulnia retionsavvá (az A-vitamin aktív formája a bőrben, amely növeli a sejtek megújulását), míg a retinolhoz két átalakításra van szükség.
Azelainsav: A szokásos azelainsav szuszpenzió 10%
A pigmentáció csökkentésén túl az azelainsav gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. De bár az összetevőt gyakran az enyhébb savak egyikének tartják, ez a speciális formula nagy koncentrációban, 10% azelainsavat tartalmaz, nagy tisztaságú, ezért bizonyos óvatossággal használja. A pattanások megjelenésének csökkentésére szolgál, miközben megvédi a bőrt a szabad gyökök károsodásától.