Hogyan kell helyesen elolvasni a Fork & Bikini ételcímkéket

Megmagyarázzuk

hogyan

Megfejteni a címkéket, amikor vásárolni megy? Gyakran nem nagyon figyel, mert siet, és TGV sebességgel tölti meg a kosarát. És ha úgy tesz, mintha érdeklődne iránt, koncentrált levegőt véve, az olvasott tényleges zaklatásnak tűnik! Az avatatlanok számára a címkék visszafejtése valóban hasonló a Da Vince-kód kriptogramjaihoz. Tehát hogyan kell megfelelően elolvasni az élelmiszer-címkéket, hova forduljon az igényes szemed ?

Aggódik a diéta és a közérzet miatt (az egészség a tányérról származik) tartozik magának, hogy ellenőrizze a megvásárolt termékek összetételét, különösen, ha Ön vagy gyermekei allergiásak bizonyos összetevőkre, ha diétát tartanak, vagy egyszerűen csak ízlés miatt !

Ennek a tanulásnak a BABA-ja pedig a címkék olvasása, gyakran bonyolult és ijesztő. Íme néhány tipp arról, hogy egy étel túl zsíros, túl gazdag-e lipidekben, ha glutént tartalmaz ... Különösen azért, mert néhány elkészített étel felfedhet néhány meglepetést: a vegetáriánusok számára tehát mindig ellenőrizze, hogy a termék nem tartalmaz-e csirkehúslevest (szószokhoz) vagy állati zsírt a halételekhez! Még néhány joghurt is megtalálható sertés zselatinnal sűrítve! Sajnos ez gyakran így van !

Sokszor panaszkodnak a fogyasztók az olvashatatlan címkék és a visszaélések miatt! A fogyasztó megtévesztése bevett gyakorlat. Gyakran az eredet a helytelen. Az Európai Fogyasztói Szakszervezetek Irodája (BEUC) felmérése szerint, A válaszadók 70% -a fontosnak tartja a termékek eredetének ismeretét.

A címkeolvasás művészete

Általában a termék neve, nettó tömege, a gyártó vagy forgalmazó neve és címe, az összetevők listája, táplálkozási információk, címkék, öko-csomagolás, főzési és sütési tanácsok szerepelnek a címkén., Használati utasítás, vonalkódok ...