Hogyan kell megfelelően előkészíteni a kamilla infúziót, és miért tilos a terhes nők számára Mamaplus
Mindenki a különböző betegségek orvoslására használja, a kamilla azonban egészségkárosítóvá válhat, ha feleslegesen fogyasztják. A helytelen teakészítés pedig árthat nekünk, ha a növényeket túlságosan beöntjük. Ezért kínáljuk Önnek a legfontosabb szabályokat, amelyeket tudnia kell, ha helyesen szeretné elkészíteni a kamilla infúzióját.
A kamillát felnőttek és gyermekek egyaránt használhatják, beleértve a csecsemőket is.
Szakértők szerint fogyasztható mind tea, infúzió formájában, a leggyakoribb formában, mind tinktúrák vagy kenőcsök formájában. Mindegyikük csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik.
"A kamilla virágai tartalmaznak C-vitamint és B1-vitamint, ásványi anyagokat és illóolajat. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, antiszeptikus, érzéstelenítő, gyógyító és antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik. Kamillát használhatunk a csecsemők kólikájának, hányingerének és puffadásának, fogfájásának csillapítására, de a bőrünk sima megőrzésére, valamint az irritáció és a pattanások kezelésére is "- magyarázza Marina Grigore, az apifitoterápiában jártas szakember.
Hogyan kell helyesen elkészíteni a kamilla teát
Bár mindenki kamilla teát készített legalább egyszer életében, a szakértők szerint nagyon óvatosnak kell lennünk. Ha nagyon koncentrált, a tea mérgezővé válik, és többet árt, mint használ. Sőt, a kamilla nem kombinálható aszpirinnel (tartalmaz egy kumarin nevű anyagot, amely nagy koncentrációban életveszélyes lehet) vagy nyugtatókkal, és tilos a terhes nők számára, mivel méhösszehúzódásokat okozhat, amelyek magzati veszteséghez vezetnek.
"Nagyobb mennyiségű gyógytea mérgezővé válhat. Így vegyen két evőkanál szárított kamilla virágot, tegye őket egy csészébe, és öntsön 200-250 milliliter forrásban lévő vizet. Hagyja két percig infundálni. Óvatosan szűrje le az így kapott teát, és adjon hozzá egy teáskanál mézet. Óvatos! Csecsemőknél a méz hozzáadása szigorúan tilos, mert súlyos következményekkel járó betegséget, botulizmust okoz. Az infúziós időszakot is csökkenteni kell, hogy a tea ne legyen túl koncentrált "- mondja a szakember.