Hogyan kezeljük a gyermekek érzelmi okainak székrekedését - és a szőkék gondolkodnak
Ha szigorúan betartotta a székrekedés elleni ételprogramot, miután elkészítette a tej dinnyével való összes lehetséges kombinációját, és utálja az összes gyümölcsöt, amelynek p-je és feltételezett hashajtó hatása van, amikor már Debridat, Duphalac és Dulcopic túladagolásokat ad neki, és semmi mást munka. Amikor a kúpok és a mikroklímák miatt a dühroham megszakítja a szívedet, amikor a gyermek ritkán és keményen kakil, amikor a nagyapád először telefonon megkérdezi, hogy van-e unokahúga széke, úgymond, nemzeti vita tárgyát képezi. Amikor gyermeke végre megteszi, könnyes szemmel beszél róla.
Röviden, ez a helyzet (mind a nyolc) anya helyzete, akik jelen voltak az Otilia Mantelers workshopon a gyermekek székrekedésének érzelmi okairól. Tiszta kíváncsiságból hagytam el, mivel orvosi képzettségem egy cseppet visszafogott volt e tudományos-fantasztikus magyarázatokkal szemben.
Csodálkoztam, amit ott láttam, és nagyon el akarom mondani.
Először is, minden krónikus székrekedésben szenvedő gyermeket orvoshoz kell vinni, ezzel kezdte Otilia, rendben? A székrekedést kezelik, ezért a gyermeknek magas rosttartalmú étrendet kell fogyasztania, elegendő mennyiségű vizet kell inni és testmozgást kell elérnie.
Víz és székrekedés
Itt vannak a Nemzeti Akadémiák Orvostudományi Intézetének vízbevitelére vonatkozó ajánlások:
- 0-6 hónap: 700 ml (anyatej/anyatej-helyettesítő tápszer)
- 7-12 hónap: 800 ml
- 1-3 év: 1300 ml
- 4-8 év: 1700 ml
Ezek az értékek a teljes napi vízfogyasztást jelzik, amely magában foglalja az élelmiszerben lévő vizet és nem csak a vizet önmagában.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezek az értékek útmutató és nem közvetlen követelmények. Tehát ne erőltesse gyermekét arra, hogy minden nap a meghatározott mennyiségű vizet igyon, mivel minden gyermek esetenként változik.
Bevallom, hogy kissé megdöbbentem, mert 2 évesen 1300ml/nap még mindig HATALMASnak tűnt számomra, így tovább néztem. És rábukkantam erre az asztalra:
Ez a módszer beszámolja a folyadék szükségességét a gyermek súlyának függvényében, felhasználva az átlagos 100 ml vízmennyiséget minden metabolizált kalóriára. Bár ezt a számítást széles körben alkalmazzák, ellentmondásos vélemények születtek róla. Először is, a folyadékigényt intravénás beadás formájában határozták meg, nem pedig orálisan vagy enterálisan. Nem vonatkozik az újszülöttekre, a túlsúlyos gyermekekre vagy a felnőttek méretéhez közeledő idősebb gyermekekre sem. Az 1. táblázat összefoglalja a folyadékigényt ezzel a módszerrel.
A zárójelet vízzel és székrekedéssel zártam.
Amit fentebb mondtam, azok nem történetek.
Sokat segít papírra vetni, mi volt a gyerek étlapja az elmúlt 3 napban. Legyen szó hétvégéről vagy ünnepről, iskolába járás vagy nagyszülőktől. A gyomrunk nem tudja, hogy otthon eszünk. Érdekes gyakorlat, amikor utoljára csináltam, sürgősen megrendeltem egy edényt.
Tehát amikor összezavarodik az összes orvosi módszer és a babrálás miatt, itt az ideje, hogy máshova nézzen.
Otilia szerint a székrekedés problémáját valójában a gyermek félelme okozhatja. Hogy félelemként kell kezelni és hasonló módon meg kell gyógyítani. Úgy hagytam ott, hogy rájöttem, hogy ahogy néhány gyermek "kontrollálja" szüleit azáltal, hogy megtagadja az étkezést és a kapcsolódó szeszélyeket (olyan dolgokat, amelyek szintén érzelmi okokból származnak), a székrekedés ugyanúgy működhet. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy a székrekedés nem valami nagyon valóságos dolog, ami valódi fizikai és szellemi elzáródást okoz számukra, vagy hogy ez nem árt a szegényeknek.
A családban minden helyzet más és más, mindenki ismeri a határait és lehetőségeit. De van néhány közös lépés, amelyet meg lehet tenni a székrekedés elleni küzdelem sikere érdekében.
El kell mondanom, hogy Otilia műhelye 2 hétig tartott, tehát 2 találkozó volt. Egytől a másikig az anyák visszajelzéssel érkeztek. Kezdetben, amikor mindegyikük felfedte a problémát, sírva távozott, Otilia pedig elmondta, hogy tapasztalatai alapján az esetek 70% -ában megoldódott a probléma, a többiről pedig semmit sem tud. Ez nem azt jelenti, hogy megoldották őket, hanem azt, hogy még mindig vannak problémáik.
Személyes véleményem az, hogy amikor a gyerekedről van szó, és kétségbeesett vagy, érdemes kipróbálni mindent, ami nem fáj neki. Ajánlom azoknak az anyáknak is, akiknek fogászati demineralizációjú gyermekeik vannak, próbálják ki a szűz egérolajat, bár nem magyarázom a hatásmechanizmust. De más anyák esküsznek rá.
- Az orvos. Ez az első szabály, amelyet megismétlek közvetlenül a házakban. Komplikációk lehetnek, ha krónikus székrekedésről van szó, az a bél, a mega- és a dolicolon krónikus gyulladásához vagy megduzzadásához vezethet, plusz más hasonló történetek.
- Nincsenek mikroklímák vagy kúpok. Sok gyermeket traumatizáltak - erősítették meg az anyák.
- Felelősség vállalása a szülőért.
Ezek lennének az első lépések.
Hazamész, és bocsánatot kérsz a gyermektől, amiért mikroklimatizálta, de nem bűnös és gyenge hangnemben, hanem határozott, kapitányi hangnemben, csatatervvel: "Nézd, sajnálom, hogy annyira kínoztalak ezeket a mikroklímákat és kúpokat, tudom, hogy nem szereted őket, ígérem, hogy nem búcsúzom tőled. És hadd oldjam meg ezt a problémát székrekedéssel. Ne aggódj, mostantól én gondoskodom róla. "
Úgy tűnik, hogy amikor az anya vállalja a felelősséget a székért, a gyermek felszabadul a "cselekvés" nyomása alól. Ha belegondolunk, ez a nyomás óriási, és csak rá hárul. Egyedül neki kell kiteljesítenie, senki sem teheti meg érte. Ráadásul a házban beszélnek róla, egyes családokban emiatt nem hagyja el a házat, a nagyszülők felhívnak, hogy kérdezzenek stb. Ez egy nagyon fontos kiadás érzelmi szinten. Valahogy összehasonlítottam vele, amikor apámtól akartál kérni valamit, de nem merted. Anyám pedig azt szokta mondani: Hadd beszéljek vele. Tudod, milyen jó volt?
1. Különleges idő
Otilia megtanította nekünk a különleges idő fontosságát. Dióhéjban mondom, biztos vagyok benne, hogy sokkal részletesebben olvashat a blogján.
Különleges idő, amikor a szülő hagyja, hogy az időmérő 5, 10 percig számoljon, vagy amíg csak lehet. És ez idő alatt csak azt teszi, amit a gyerek akar. A rendelkezésére áll. Kapcsolja ki a telefont. Ne tegyen semmit, amit "kellene". Csak azt akarja a baba. Különleges időszakban pedig nem tartjuk be a szokásos szabályokat. Példa: Ha a baba cukrászdába akar menni, bár a családjának az a szabálya, hogy ne fogyasszon jó édességet sok cukorral, a Különleges időben, mehet egy tortára. Mert most a baba A Főnök.
Az idő korlátozásának titka az, hogy ellenálljon a szülőnek, sokat segít abban, hogy tudja, hogy csak egy kicsit több van. Eleinte 5 perc lehet, nem mindenkinek van olyan könnyű lemenni a szőnyegre, aztán 30-ra nőhet. És még akkor is, ha az 5 perc rövidnek tűnik, akkor is több, mint a semmi. És kapcsolatba lépsz a gyerekkel, elhagyod a felnőtt világot.
Különösen az anyával való kapcsolat újrakezdése, visszatérés abba a térbe, ahol védettnek és biztonságban érzi magát, számos félelem gyógyulásának módja. Nagyon lehetséges, hogy egy ilyen együtt töltött idő után egy kisülés váratlan dühroham formájában következik be, de a magyarázat egyszerű. Olyan ez, mint amikor sírni akarsz, és valaki a karjaidba vesz. Még hangosabban kezd sírni, mert biztonságban érzi magát.
2. A Poop játék
Szerepjáték, amelyben a gyermek néző.
Két állat találkozik: a rénszarvas és az őz.
-Szarvas, el akarsz menni játszani a parkba?
-Ó, várj egy percet, van kedvem kakilni. Hé, gyorsan megyek, már nem vagyok poooot.
A legviccesebb hangokkal és sovány arcokkal készült, fontos, hogy mindketten nevessenek.
Aztán a rénszarvas helyzetbe kerül, kakil és nagyon szabadnak, boldognak érzi magát, milyen jó!
A következő játéknál megkérheti a gyereket: hogy a rénszarvas kakiljon-e vagy sem? És attól függően, hogy a csecsemő hogyan akarja, a rénszarvas lesimítja a szemét, vagy kakil, és mindenki boldog lesz.
A következő szakaszban az őz elmehet, és megnézheti, hogy például a rénszarvas milyen alakot alkotott. Legközelebb kézbe veheti a kaki. Játékban vagy akár a valóságban (ne szörnyülködj, kérlek, ideális lenne, ha a kakil vagy a székletürítés bármilyen formájú undorodását kontroll alatt tartanák és SEMMIT nem fejeznének ki. A jelenlévő anyák egyik gyermeke ezt a félelmet érezte egy a szülők között, akik nagyon rosszul reagáltak a kaki egyszerű szagára, beleértve a hányást is. Anyám megértette ezt a műhelyt és a következő alkalommal a kislány teljesen meggyógyult. Anyám még azt is elmondta nekünk, hogy miután először játszottak -szar, a gyerek egyenesen a fazékhoz ment és megtette. És utána a játék úgy működött, mint egy gomb.)
De, kis csillag: amikor kezedbe veszed a kaki, ne legyél kíváncsi, ne félj, hanem azzal az okos elégedettséggel, hogy tiltott dolgot tettél. Uaaaaaaaaaaa. Látni Otilia arcát, amikor egy képzeletbeli kákára tette az ujját. megfizethetetlen.
Ez körülbelül az első napon volt.
A következő héten Otilia arról beszélt, hogy korlátokat szab a kakilnak, de figyelmeztetett minket, hogy ezt csak korábbi sikerek után és bizonyos különleges feltételek mellett teszik meg, amit én nem vettem észre. Nem mondhatnám el tévedés nélkül.
A leghatásosabb annak a kislánynak a története volt, akinek minden játék után elkezdett széket kapni. Az anya azt mondta, hogy nem tudják elhinni, és hogy a férj, aki a legtöbb hitetlen Tamás volt, lenyelte a szavait és három keresztet tett. Megkönnyebbülés.
Az egész találkozó olyan volt, mint egy csoportos pszichoterápiás foglalkozás, az anyák hallgatói partnerségi gyakorlatokat végeztek, és sok kérdésre válaszoltak. Könnyekkel maradt, és megváltoztak a telefonszámok.
Beszélt a remegésekről és azok kezeléséről is. Hogy minden gyermek dührohama joga van kifejezni magát, és nem az anyák szégyene. Hagyjuk őket, legyünk velük, nem vagyunk jobb szülők, ha azt mondjuk nekik, hogy álljanak be, mert szégyenkezünk.
Gyakoroltam a dühroham kezelésére. Nagyon érdekes volt. Párban az egyik (gyermek) sikoltozik, mint egy kisgyermek, aki felfedezi, hogy a szandál helyett papucs van, a másik (anya) megbirkózik és ennyi. Meg kell próbálnia egy nap annak alkalmából, hogy megtudja, mennyire jó sikítani és rúgni. És ami nekem lélekügyként maradt, az az volt, hogy Otilia azt mondta, hogy az anyáknak is szükségük van egy helyre a kirakodáshoz. Miután megkapta a gyermek összes haragját, és nem hagyja magát befolyásolni, zsarolni, akkor megőrizze nyugalmát, mint a szakértők által írt könyvekben, normális igénye van annak is, hogy valakinek tányért törjön a fejébe. Viccelek, Otilia nem ezt mondta, de megkapta az üzenetet. Talán sportolsz, esetleg szexelsz, talán zenét hallgatsz, esetleg valaki meghallgat. Terapeuta, férj, barát. Ideális esetben mind a három. Mivel az anyák szelepei nagyon veszélyesek, amikor egyszerre több ezer tű megszúrja őket.
Otilia csodálatos lény, és sokat kell tanulnunk tőle. Nem tudom, mikor kell folytatni ezeket a műhelyeket; hogy megtudja, kövesse az oldalát vagy blogját. De tudom, hogy tanácsokat ad és válaszol a Skype-on vagy telefonon, ha máshonnan származik.