Hogyan kezeljük a krónikus székrekedést Canadian Pharmacy; Blog
A kemény széklet megszüntetése, hetente kevesebb, mint 3 alkalommal, puffadás és hasi kellemetlenség kíséretében fel kell hívnia a figyelmünket. A székrekedésről szól. Íme, mit tehetünk a kezelés érdekében, vagy ha szükséges, megakadályozzuk!
Sokan hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a napi széklet képtelensége egyenlő a székrekedéssel. Hamis, mondják azok a szakemberek, akik azt állítják, hogy nincs szükségünk minden nap székre. Mindegyikünk testétől és a működési ütemtől függően egyesek számára normális, ha 3 naponta, mások naponta bélmozgást folytatunk. Ilyen körülmények között a székrekedés hetente háromszor ritkábban utal a székletre, erős konzisztenciájú és nehezen megszüntethető.
Bizonyos székrekedést kiváltó gyógyszerek mellett (például a Parkinson-kór, a depresszió, a magas vérnyomás és a szívbetegségek kezelésére felírt gyógyszerek) az állapot gyakrabban fordul elő az életkor előrehaladtával vagy amikor a széklet anyagának sebessége kering a vastagbél változásokon megy keresztül. Székrekedés akkor is előfordulhat, ha a székletből eltávolított víz mennyisége nagyobb, ami befolyásolja a bélműködést.
Ha az ürülék eltávolítása egyre nehezebb, és egyre kevésbé történik, és ez befolyásolja az ember napi tevékenységét, akkor speciális konzultációra van szükség. Ez állhat kolonoszkópos vagy sigmoidoszkópos vizsgálatból és bárium röntgenfelvételből.
A székrekedés megelőzése és kezelése
Az orvosok a következőket javasolják a kellemetlenségek megelőzése vagy eltávolítása érdekében, ha már beálltak:
1. igyon legalább 6-8 pohár folyadékot naponta;
2. növelje a rost mennyiségét a napi menüben (megtalálhatja gabonafélékben, friss gyümölcsökben és zöldségekben);
3. gyakoroljon naponta, ne engedjen az ülő életmódnak. A testmozgás elősegíti a bél összehúzódását;
4. Minden nap ugyanabban az időben üljön le a WC-csészére, és próbálja meg eltávolítani a székletet. Ha eleinte nem jár sikerrel, teste fokozatosan megszokja ezt az ütemtervet, és kedvezően kezd reagálni;
5. Ne tartózkodjon az ülés levételének szükségességétől;
6. Ne éljen vissza a hashajtókkal. Megtisztítják a testet az ásványi anyagoktól, és még súlyosabb székrekedést okozhatnak.
Ajánlott termékek:
A Laxidoux egy gyógynövényes készítmény, amely hashajtóként oldja meg a krónikus székrekedéssel járó kellemetlenségeket.
A Colon Cleanser-t kifejezetten a vastagbél újratelepítésének "barátságos" baktériumokkal történő tisztítására és előkészítésére tervezték, amelyek közül az egyik legfontosabb az acidophilus.
Az Acidophilus elpusztítja az ellenséges baktériumokat, beleértve azokat is, amelyek nem kívánt módon avatkoznak be az emésztési folyamatba. A nagyobb hatékonyság érdekében az Acidofilus-t más probiotikus törzsekkel kell kombinálni a bélflóra összetettségének megismétlése érdekében.