Hogyan kezeljük a nehézfém mérgezést
Szerző: Sylvie Martin 2018. április 13
[A cikk frissítve: 2020. május]
A nehézfémmérgezéssel (más néven nehézfémmérgezéssel) kapcsolatos tüneteket és krónikus betegségeket ma már egész világon komoly egészségügyi problémának tekintik [1].
Úgy gondolják, hogy a mérgező nehézfémeknek való kitettség - ha nem is közvetlen ok - olyan tényezőként járul hozzá a tünetekhez, mint az alacsony energiafogyasztás, a kedélyesség és a kognitív változások.
A nehézfémek először tenyésztett halak, szennyezett víz fogyasztása vagy háztartási termékekkel való érintkezés útján jutnak be a véráramba.
Fogászati tömésekből is származhatnak.
Ezek a fémek ezután keringenek a testben, és bejutnak a különféle szövetek és szervek sejtjeibe, ahol évekig tárolhatók maradhatnak. !
Mik azok a nehézfémek ?
A nehézfémek olyan elemek, amelyek alacsony koncentrációban is mérgezőek és nagyon veszélyesek lehetnek.
Néhány nehézfém, amely mérgezéshez vagy mérgezéshez vezethet, a következő: [2]:
- Higany;
- Vezet;
- Arzén;
- Kadmium;
- Alumínium;
- Nikkel;
- Uránium;
- Tallium.
Egyéb ásványi anyagok - még az esszenciálisak is -, például a mangán, a vas, a lítium, a cink és a kalcium bizonyos körülmények között mérgezőnek tekinthetők (nagyon magas a szervezetben).
Mi a nehézfémmérgezés ?
A nehézfémmérgezés számos olyan egészségügyi problémát ír le, amelyet a test belsejében felhalmozódó környezeti fémeknek való kitettség okoz.
A Scientific World Journal cikke szerint:
"A mérgező fémek, mint az arzén, a kadmium, az ólom és a higany, mindenütt jelen vannak, nincsenek kedvező szerepük az emberi homeosztázisban, és hozzájárulnak a krónikus, nem fertőző betegségekhez" [3].
A kutatók megállapították, hogy legalább 23 különböző környezeti fémnek (úgynevezett "nehézfémnek") való jelentős expozíció hozzájárulhat az akut vagy krónikus toxicitáshoz.
Ezeket a fémeket nehéznek nevezik, mivel a test belsejében tapadnak, különösen ha zsírszövetben (zsírsejtekben) helyezkednek el.
Az a tény, hogy nehezen eltávolíthatók, hasonlóvá teszi őket a zsírban oldódó toxinokhoz.
A testzsír - a szervek védelmét próbálva - egyes anyagokat csapdába ejt, beleértve bizonyos fémeket is.
Ez az egyik oka annak, hogy a súlycsökkenés néha - közvetve - nehézfém-méregtelenítéshez vezethet, mivel a zsírsejtek zsugorodnak és felszabadítják a csapdába esett méreganyagokat.
Melyek a nehézfém mérgezés tünetei ?
Íme néhány a nehézfém-mérgezés leggyakoribb figyelmeztető jelei:
- Krónikus fáradtság;
- Autoimmun betegségek, beleértve a Lyme-kórt is;
- Gyenge gyógyulás edzés után és gyengeség;
- Bőr irritáció;
- Neurológiai rendellenességek;
- Homályos agy, koncentrációs nehézség, nehéz tanulni és memóriaproblémák;
- Depresszió, mániás depresszió és/vagy szorongás;
- Elmebaj;
- Álmatlanság;
- Emésztési problémák, például irritábilis bél szindróma;
- Krónikus fájdalom, például a fibromyalgiával járó fájdalom;
- Remegés;
- Károsodott hallás, beszéd, látás és járás;
- Anémia;
- Nagyobb a szívroham kockázata.
A nehézfém-mérgezés gyakori okai
A higanymérgezés az egyik leggyakoribb nehézfémmérgezés.
A világon szinte mindenkinek van higanynyoma a testében.
Mivel mindenütt megtalálhatók azok a tényezők, amelyek higanymérgezést (és esetleg más típusú nehézfém-toxicitást) okozhatnak.
Ezek globálisan:
Higany: halálos fém
Nagy mennyiségben a higany az egyik leghalálosabb fém.
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy amikor az idegeket higanynak teszik ki, a mielinhüvely (bizonyos idegsejtek axonját körülvevő zsíros anyag, amely segíti az elektromos jelátvitelt) súlyosan károsodhat, ezáltal zavarhatja az idegek kommunikációját.
Melyek a higanymérgezés figyelmeztető jelei ?
Változások a központi idegrendszerben, ingerlékenység, fáradtság, viselkedésbeli változások, remegés, fejfájás, hallási problémák, bőrkárosodás és kognitív veszteség [5].
Meg lehet-e akadályozni a nehézfémeknek való kitettséget ?
Alig van mód arra, hogy teljesen elkerüljük a nehézfémeknek való kitettséget, mivel ezek természetes elemek, amelyek körülöttünk mindenütt megtalálhatók (élelmiszer, víz, talaj, stb.).
A környezeti fémekkel az a probléma, hogy gyakran felhalmozódhatnak a test szövetében, anélkül, hogy az érintett rájönne, hogy ott van. .
A nehézfém-toxicitás a mentális funkciók és a központi idegrendszer romlásához, valamint olyan létfontosságú szervek károsodásához vezethet, mint a máj, a szív, az endokrin mirigyek és a vesék.
Hosszú távú nehézfém-expozíció degeneratív fizikai, izom- és neurológiai folyamatokhoz vezethet.
Szélsőséges esetekben a nehézfém-mérgezés tünetei akár az Alzheimer-kórhoz, a Parkinson-kórhoz és a sclerosis multiplexhez kapcsolódó tüneteket is utánozhatják.
A nehézfém-mérgezés tüneteit gyakran összekeverik az öregedés normális jeleivel (például memóriavesztés vagy krónikus fáradtság).
Ennek eredményeként sok ember tüneteinek okát az életkornak tulajdonítja, anélkül, hogy észrevenné, hogy problémájuk forrása a nehézfémeknek való kitettség.
Meghalhat nehézfém-mérgezésben ?
Ritka, de mégis lehetséges. Bizonyos súlyos esetekben a nehézfém-mérgezés hallucinációkhoz, sőt halálhoz vezet.
Miért szükséges a nehézfém méregtelenítés ?
Ha úgy gondolja, hogy túlzottan kitette magát nehézfémeknek, orvoshoz vagy természetgyógyászhoz kell fordulnia orvosi vizsgálat céljából.
A nehézfém-elemzés hajelemzés vagy vérvizsgálat formájában ma már széles körben elérhető és hasznos a feltételezett toxicitás megerősítésére.