Hogyan kezeljük a sinusitist természetesen
A sinusitis az orrmelléküregek gyulladása, amelynek különböző okai vannak, beleértve a különböző fertőzéseket, betegségeket, allergiákat és autoimmun diszfunkciókat. Normális esetben a sinusitis egy hét alatt vagy legfeljebb tíz nap alatt kezelhető.
Sokan olyan allopátiás szereket keresnek, mint például szteroidok, megfázás elleni gyógyszerek vagy akár antibiotikumok a sinusitis kezelésére, amely nem ajánlott erre az állapotra.
Ha orrmelléküreg-gyulladásban szenved, a következő tünetek jelentkezhetnek: légzési problémák, fájdalom a sinus üregében, fejfájás és migrén, láz, sárga vagy zöld orrváladék, fájdalom, nyomás és érzékenység a homlokán, az arcán és a szemén.
A krónikus orrmelléküreg-gyulladás komolyabb egészségügyi problémák bizonyítéka lehet, majd orvoshoz kell fordulni. De kevésbé súlyos esetekben a természetes kezelések vagy az otthoni gyógymódok a legjobb megoldás.
Így kezeljük a sinusitist természetesen:
Ha orrmelléküreg-gyulladásban szenved, nem sikerül megfelelően étkeznie, gyakran azért, mert nem érzi szükségét, vagy azért, mert az ízlése gyakran sérül. Az étrend és az ételválasztás azonban jelentős hatással van az egészségre. Ha arcüreggyulladása van, a kiegyensúlyozott gabona- és zöldségfélék étrendje a legjobb módszer az immunrendszer megerősítésére, az anyagcsere szabályozására és a méreganyagok eltávolítására a szervezetből. Kerülnie kell minden olyan ételt, amely több nyálkát képez az orrmelléküregekben, ezért hagyja ki étrendjéből a tejtermékeket, sajtot, tejet, joghurtot és búzát.
Ha bizonyos növényeket felvesz az étrendbe, azok jótékony hatással lehetnek az orrmelléküregekre, valamint az immunrendszer kapacitására. Megszüntetik a méreganyagokat és enyhítik a tüneteket. Ezek közül a növények közül néhány erős stimuláns vagy antioxidánsokat tartalmaz, de akár ételben, akár folyadékba keverve használatuk fő oka az orrmelléküregek tisztítása. Az orrmelléküregek eltömődéséhez ajánlott gyógynövények és fűszerek: fokhagyma, hagyma, torma és cayenne bors.
A menta tea hatóanyaga a mentol, amely elvékonyítja és eltávolítja a nyálkát. A gőz, a hő és a mentol kombinációja megoldás a sinusitis kezelésére.
Az almaecetet sok betegségre ajánlják, és köztudottan elvékonyítja a nyálkát és kevésbé viszkózusvá teszi, megakadályozva ezzel a sinus elzáródását.
Grapefruitmag kivonat
Néhány csepp vízbe kevert grapefruitmagolaj gyors módszer lehet a sinusfertőzés megszüntetésére; próbálja meg ne szedje éhgyomorra ezt a gyógymódot, mert nagyon erős ízű hányingert okozhat.
Egy edény vízzel történő belélegzése vagy sóoldatos inhalátor használata csökkentheti a nyálka mennyiségét és annak konzisztenciáját. Ha gyorsan megszabadul ettől a nyálkától, akkor gyorsabban gyógyul a sinusitistől, és megakadályozza a krónikus betegség megjelenését. Éjszaka párásítót is használjon a gyógyulási folyamat felgyorsítására.