Hogyan kezeljük a szédülést
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Mindannyian szédüléssel szembesültünk valamikor. Ezek átmeneti problémák lehetnek, de ha ezek továbbra is fennállnak, kezelésük elsősorban az őket meghatározó okok helyes meghatározása.
A test számos egyensúlyhiánya - például vérszegénység, hipoglikémia vagy alacsony vérnyomás - által okozott szédülés, valamint az alvás közbeni nem megfelelő testtartás és látási problémák. Ezért ezeknek a problémáknak a korrigálása a vertigo eltűnésével is jár.
Fájdalomcsillapítók jelezhetők
Nagyon gyakran a vertigo migrénnel társul. Gyakorlatilag a migrénes betegek 70 százaléka különböző intenzitású szédülésről számol be. Ezek előfordulhatnak migrénes rohamok alatt és között is.
Ezért bizonyos esetekben a vertigo az aurával járó migrén tüneteinek tekinthető. Pár perctől néhány óráig tarthat, és fülcsengés, szédülés és hányás kíséri. Ezekben az esetekben a migrén kezelése biztosítja a vertigo érzésének eltűnését.
Erre a célra fájdalomcsillapítókat, görcsoldókat, érszűkítő hatású gyógyszereket alkalmaznak. Amikor a migrénes szédülés egyértelmű jelei vannak, az orvosok olyan gyógyszereket ajánlhatnak, amelyek normalizálják a központi idegrendszer működését és a belső fül vérrel történő öntözését.
Amikor a fül nem működik megfelelően
A belső fül felelős a test egyensúlyáért és a térben való elhelyezkedésünkért, és ennek a szervnek a hibái okolhatók a szédülésért.
De néhány egyszerű gyakorlat segíthet eltávolítani őket. A bal fül problémája azt eredményezheti, hogy az agy információt kap arról, hogy jobbra mozog, bár például a szemek egyértelműen megmutatják, hogy mozogás nélkül állsz.
Más szavakkal, a vestibularis vertigo akkor fordul elő, amikor az agy torz információkat kap a belső fülből. Ugyanez vonatkozik a mozgás közben fellépő "pozicionális vertigo" -ra is. Az ilyen típusú vertigo kezeléséhez edezze az agyát, hogy alkalmazkodjon a belső fül rendellenességeihez, és néhány hónap múlva, néha évekig, a vertigo eltűnik.
A testmozgás segíti az agy alkalmazkodását
A belső fülből érkező téves jelek szisztematikus expozíciója segíti az agy alkalmazkodását, így már nem zavarja meg a környezetből kapott torz információk. De mivel a vertigo csak bizonyos mozgásokban jelentkezik, a kezelés e mozdulatok reprodukálásából áll.
Ezért a gyakorlatokat úgy kell megválasztani, hogy vertigo támadást okozhassanak. A hatékonyságuk növelése érdekében nyitott szemmel kell elvégezni őket. Lehet a fej elfordulása, az egész test hirtelen emelése vagy gyors fordulata. Minden mozdulatot legalább ötször meg kell ismételni.
Ajánlatos naponta kétszer folytatni a gyakorlatsorozatot, lehetőleg reggel és este. A legtöbb esetben edzés után a szédülés javul, és körülbelül két hónap elteltével akár eltűnhet is.
A diéta segít megszüntetni a szédítő tüneteket
Mivel a belső fül folyadék egyensúlyhiánya szédülést okozhat, speciális étrendre is szükség van. Feladata a test folyadékmennyiségének változásainak csökkentése.
A fő ajánlások az étkezési só fogyasztásának napi 2 g-ig történő csökkentése, az alkohol elkerülése, mivel csökkenti a belső fülsejtek érzékenységét, hangsúlyozva a tüneteket, valamint a dohányzás elkerülése, amely nem teszi lehetővé a kellő oxigénellátást és súlyosbítja a tüneteket.
Dr. Radu Leon George háziorvos, kompetencia a fiziokinetoterápiában
A vertigo kezelése az ok és a tünetek kezelésében áll. Ha a nyaki spondylosis okozza, balneofizioterápiát és gyulladáscsökkentőket alkalmaznak. .Ha vertebrobasilaris szindrómáról van szó, akkor vér "fluidizálók" és értágítók ajánlottak. Ha pszichiátriai állapotról van szó, antidepresszánsokat és szükség esetén pszichoterápiát alkalmaznak.
Neurológiai károsodás esetén gyulladáscsökkentők, antioxidánsok, B-komplex vitaminok, értágítók és antidepresszánsok alkalmazhatók. Jó figyelni a fogak egészségére, a fül és az orr állapotára, kizárni a vertigo szindróma lehetséges okát.