Hogyan lehet erős körmök, amelyek gyorsan nőnek
Áttekintés
A körmök havonta körülbelül 2-3 millimétert nőnek. Növekedésük sebességét befolyásolja a nem megfelelő étrend, törésük és elhanyagolásuk.
Néhány embernél a körmök természetesen ellenállnak, de a legtöbb esetben a körmök törékenyek és könnyen eltörnek, ami megnehezíti a nagyobb hosszúságú megtartást. Ez korrigálható étrenddel, valamint a körömápolásra és az egészségre szolgáló speciális termékek alkalmazásával.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Erősebb és hosszabb körmök
A növekedés és a köröm egészsége tükröződik az ember étrendjében. A körömproblémákat számos különböző tényező okozhatja, többek között a gyakori mosás, az erős mosószereknek való kitettség, a túlzott manikűr és nedves környezet.
Az étrend-kiegészítők és a fontos tápanyagok bevitele elősegíti az egészséges és erős körmök kialakulását. A köröm egészségének megfelelő anyagok azok, amelyek zselatint és biotint tartalmaznak, amelyek elősegítik az egészséges köröm növekedését (a köröm tövében hatnak).
A niacin és a B6-vitamin két fontos tápanyag, amely segíti a sejtek növekedését. Ahhoz, hogy az ember körme erősebbé és hosszabbá váljon, az étrendnek tartalmaznia kell A-, C-, D-, E-vitamint, vasat, kalciumot, B-komplex vitaminokat, cinket, ként és zsírsavakat.
Néha szükség lehet olyan étrend-kiegészítők hozzáadására, amelyek a szervezet számára fontos tápanyagokat biztosítanak, amelyek hozzájárulnak a köröm növekedéséhez és ellenállásához. És a legtöbb, amely jótékony hatással van a körmökre, szintén pozitívan befolyásolja a haj díszítését.
Miért segíthet a manikűr a köröm növekedésének felgyorsításában?
A gyakori manikűr serkentheti a köröm növekedését. A kézmasszázs kellemes, hozzájárul a relaxációhoz, javítja a vérkeringést és ösztönzi a köröm növekedését. Hosszú körmök úgy is megszerezhetők, hogy manikűr közben finoman benyomják a kutikulákat.
A speciális kutikulaolajok erősítik a körmöket és serkentik növekedésüket
Zsírsavakban, antioxidánsokban és tápanyagokban gazdag olajok hozzáadása a kutikula masszázsához csodákat tesz a köröm egészségére. Az olajat a frissen megtisztított körmökre kenjük, és könnyedén megmasszírozzuk őket. Legalább néhány órára marad, anélkül, hogy eltávolodna a szögetől, cselekedni.
Javasoljuk, hogy az eljárást lefekvés előtt hajtsák végre, hogy az olajok egész éjszaka felszívódjanak a szövetben. Lenmagolaj E-vitaminnal, mandulaolaj, jojobaolaj, olívaolaj használható. Minél erősebb egy köröm, annál gyorsabban nő. Ha a körmök nem erősek, nem fognak túl sokat nőni.
Javasoljuk, hogy a köröm növekedését serkentő termékek tartalmazzanak: kalciumot, keratint (a haj és a köröm egészségét elősegítő fehérje), A, C, B5, E vitaminokat, hidratálásban szerepet játszó anyagokat, például mandula kivonatot, shea vajat, tengeri moszat és más növényi kivonatok, de olyanok is, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, például aloe vera, zöld és fehér tea.
Argánolaj és citrom - varázslatos kezelés a hosszú és erős körmök számára
Nem minden nő használ akril gélt a körmök hosszú és gyönyörűvé tételéhez (ez az eljárás akár nagyon káros is lehet a köröm egészségére). Az egyik hatékony és hatékony gyógymód magában foglalja az argánolajat és citromot tartalmazó készítmény körömre való felvitelét.
Keverje össze a két hozzávalót egy kis, erőteljes tálban. Ezután 15 percig áztassa az ujjait ebben a készítményben. Öblítse le a kezét meleg vízzel szappan használata nélkül, majd szárítsa meg a kezét.
Ennek eredményeként puha és hidratált bőr és már erősebb köröm lesz. A hosszú távú eredmények érdekében a folyamatot hetente egyszer megismételjük. Ez a kezelés elősegíti a körmök hosszú távú egészségének megőrzését.