Hogyan lehet fogyni a mellkason
szia szeretnék fogyni a mellen, de nem tudom, hogyan kell csinálni? Egy barátom azt mondta, hogy be kell ragasztanom a mellemet, és akkor összezsugorodnak. Tudsz segíteni nekem?
5 válasz
Valószínűleg ez a legnagyobb hülyeség, amit a barátnőd dübörög.
A tény az, hogy nem fogyhat úgy, ahogyan kedveli a test egy bizonyos részét. A testzsír megoszlása kissé eltér mindenkinek. És minden nőnek más a problémája. Amikor le akarja venni a pofáját, úgy tűnik számára, hogy semmi sem változott, de a mellei eltűnni látszanak, és fordítva. De ez nem így van. Egész testében lefogy (vagy hízik). Még a kezén és a lábán is csak a szűkebb területeken veszi észre.
Barátkozz a melleiddel, ne pedig egész életen át veszekedj velük. Ha éhezni kezdesz, egyrészt nem egészséges, másrészt pedig inkább lerogy.
Sajnos biológiai okokból a problémás területeken nem lehet egyénileg "dolgozni". egy kicsi gyógymód általános súlycsökkenéshez vezethet, de csak akkor, ha ez valóban megfelelő.
Nem, nem fog menni. Ha nő vagy, akkor vagy fogynod kell, vagy meg kell műteni.
kibír mell. természetesen . valaha hallottad, hogy nem szabad mindent elhinni, amit mondanak neked? érdemes csak néhány mellkasi gyakorlatot elvégeznie, mint pl ezeket itt: http://www.gofeminin.de/sport/schoener-busen-brusttraining-d13399c208037.html
Köztudott, hogy akkor is lefogy a mellkasán, amikor valójában máshol szeretne fogyni. a normál fitnesz gyakorlatok, sportok stb., amelyeken keresztül fogyni akar, szintén befolyásolja a mellkasát. de csak nézzen be a tükörbe. mellkasa biztonságosan illeszkedik a test többi részéhez, arányos vele. ha több vagy kevesebb lenne, talán furán néz ki?! de ezt magának kell látnia. elmehetsz nőgyógyászhoz is és tanácsot kaphatsz. egyébként vannak olyan minimalizáló melltartók, amelyek nem igazán teszik kisebbé a mellet, de kisebbnek tűnnek. Ha hátfájása van, mert a melle túl nehéz/nagy, akkor fontolóra veheti a mell csökkentését is (ezt az egészségbiztosító fedezi, ha valóban súlyos egészségügyi problémák, hátproblémák stb. Vannak). De ezt csak rendkívül nagy mellek esetén szabad megtenni, és előzetesen részletes információkat és tanácsokat kell kapnia (d vagy e csészeméret és nagyobb).