Hogyan lehet fogyni szavakkal! Pszichológiai trükk, amely mérsékli az étvágyat
- EA.md
- 2015. október 3. 1 perc olvasás
Mindannyian tudjuk, milyen varázslatos erőt hordoz a szó. "Egy szó tönkreteheti a lelket, még akkor is, ha tíz lelket épített" - mondta Betty Marcovici.
A szavak irányításának módját tanulmányozzuk a neuro-nyelvi programozás pszichológiájában. Most nézzük meg, milyen könnyű irányítani a motivációt a fogyás érdekében, ha legalább egy szót megváltoztat, ahogyan gondolkodik és beszél.
Ezeket a csodálatos szavakat a nyelvben modális operátoroknak nevezzük, és jelzik a szükség lehetőségét vagy lehetetlenségét.
Képzelje el kedvenc ételeit: hogy néznek ki, milyen az illata, íze. És? Meg akarja kóstolni őket?
Most pedig mondja ki a következő szavakat ebben a sorrendben:
"KERETEM megkóstolni ezt az ételt"
"Megkóstolhatom ezeket az ételeket"
"KELL megkóstolnom ezeket az ételeket"
"KELL megkóstolnom ezeket az ételeket"
Íme, mit jelent a motiváció egy szóval. Hogyan érzi magát most? Finom ételeket szeretne enni?
Ez a trükk segít abban, hogy tudatosan megértse, hogy valóban éhes vagy van-e rajongása a finom ételek iránt. Tehát szavakkal mérsékelheti étvágyát!