Hogyan lehet gyorsan és természetesen fogyni © 【2021】
Üdvözöljük ezen a weboldalon, ahol mindent megtalál, ami a fogyáshoz, diétákhoz, tippekhez, egészséghez és szépséghez, táplálkozáshoz, receptekhez, fogyókúrához stb. Böngészhet az interneten, hogy megtalálja, amire szüksége van a különböző kategóriáinkban. Bár a blog neve "hogyan lehet fogyni", ez a nyugati társadalom legfőbb problémája, amikor krónikus elhízásról és a hagyományos étrend elvesztéséről van szó, de ez a blog minden olyan egészségügyi kérdést felölel, amely csak érinthet.
A nevem Céline Jouvet, egészségügyi és pszichológiai diplomám van. Itt található az életrajzom. Ennek a blognak az alkotója vagyok, amelyben egy másik személy is részt vesz, Dr. Robert Anderson, amint az a "Rólunk" részben olvasható. Úgy döntöttem, hogy létrehozom a webet, hogy megpróbáljam továbbadni az évek során felhalmozott táplálkozással és egészséggel kapcsolatos ismereteimet, és ezáltal segítsem az embereket.
Egy egyre stresszesebb társadalomban, amelyben az egészségtelen ételeket mérték nélkül fogyasztják, azért hoztuk létre ezt a blogot, hogy minőségi egészségügyi információkat és orvosi tanácsokat nyújtsunk, mindig hivatkozási és információforrásként felhasználva a webhelyeket. (Egészségügyi Világszervezet), és próbáljon útmutatást adni az embereknek a mindennapi egészségügyi kérdésekben.
Mindannyian tudjuk, mi történik, ha újat kezdesz diéta, hogyan lehet fogyni. Az egésszel kezdesz Biztonság, a akarat nemet mondani mindenre, ami túl zsírosnak tűnik ... De hamarosan felfalod az első tortadarabot, amelyet valaki a születésnapjára behoz a munkahelyére, és te most azt mondtad, hogy "Nos, egy nap egy nap" .
Figyelembe véve, hogy milyen nehéz elindítani egy olyan projektet vagy életszakaszt, amelynek célja a fogyás, három cikkben vagy bejegyzésben szerettük volna megadni a legjobb tanácsokat, amelyek kétségkívül érdekesek lesznek. Ezek:
Vannak más cikkeink is, amelyek érdekelhetnek manapság nagyon aktuális témákban, például étrend-kiegészítők és szuperételek:
Kínálunk Önnek egy teljesen ingyenes kalóriaszámoló eszközt is különböző változókhoz és célokhoz:
Mint már korábban említettük, böngészhet a különböző kategóriáink között, hogy megtalálja a legjobb választ a kérdéseire. A mi kategóriák vannak:
Nekünk van Facebook oldal és megadhatja a Tetszik gombot és követheti: Hogyan lehet fogyni10
Van egy YouTube-csatornánk is, ahová egészségügyi kérdéseket teszünk közzé, amelyek érdeklik az embereket. Ha szeretné, iratkozzon fel YOUTUBE CSATORNÁNK:
KÖZVETLEN FELIRATOSÍTÁSI LINK: https://bit.ly/2lVIYYt Kattintson a gombra, majd erősítse meg a "Feliratkozás" gombra kattintva.
Cikk összefoglaló
Valódi bizonyság a fogyásról
Az előadások és a preambulumok után azt kell mondanom, hogy a pácienseim évekig tartó kezelése után arra a következtetésre jutottam, hogy végül ők maguk azok, akiket jobban ismernek és jobban ismerik problémáikat, és hogy ha valóban törődnek velük, akkor oldja meg őket, először a Professional segítségével, de idővel saját orvosokká válhatnak.
Tehát szeretném megosztani annak a vallomását, aki a különböző fogyókúrák és módszerek kipróbálása után megtalálta azt, ami működött, és bevezetett egyfajta időszaki dekalógust. Ez a személy volt a páciensem, akinek a súlyproblémáit kezeltem, amelyeket végül sikerült legyőznie, és olyan ismereteket szerzett a témában, hogy ma már a legtöbb esetben tudja, hogy mivel tartozik. Az alábbiakban átírom a tanúvallomásodat, ami nagyon érdekes.
Itt magyarázza:
Miért nem működik Dukan? én sem, a többiek sem hogyan fogyókúrák gyorsan fogyni
Hogyan lehet fogyni és lefogyni gyorsan. Mit kellene tennem
Két megjegyzendő dolog:
- Nincsenek parancsikonok vagy csodatabletták, kivéve egy gyomor lufit.
- Ő nagyon nehéz fenntartani a nagyon korlátozó étrendet egész életedben. Mindenki időről időre szeszélyt akar enni.
Így tettem, és türelemmel és 10 egyszerű lépéssel teljesítettem, amelyeket a mindennapi életemben követek. Anélkül, hogy szenvedne sporttól, futástól vagy az edzőteremtől. Éhezés nélkül. Csak légy következetes és ne sértsd a szabályokat. Így Az első 30 napban 7 kilót fogytam, és a következő hónapban 8 kiló. Az első hét a legnehezebb, mert ha nem mutatunk gyorsan eredményt, mégis könnyebb elvégezni.
Amit tettem, azt írtam egy darab papírra, és beragasztottam őket a hűtőbe (konyhába), a hálószobám falára és a fürdőszobámba. Legalább naponta 10-szer járok e levelek előtt, és könnyebben elérhetem "Az egészség dekalógusa", És hála neki elvesztettem 15 kiló és mindenekelőtt formát tartok. Ingyenesen kínálom ezeket a tippeket.
Tíz szabályom a fogyáshoz és a fogyáshoz
Számomra ezek a szabályok, és működnek, de mégis meg kell egy jó könyv a fogyás módjáról, a jó gyakorlása adatbázis.