Hogyan lehet jó kapcsolatot ápolni volt férjével, a gyerekek érdekében Evenimentul Zilei
Szerző: Ioana Raluca Ghioarcă/Megjelenés dátuma: 2011-12-12 10:12
Ha nemrégiben elvált, adjon alkalmat a gyermeknek arra, hogy az ünnepek alatt mindkét szülőnél legyen. A kicsi harmonikus fejlődéséhez tegye félre az ellenérzéseket és viselkedjen polgári módon.
Lehetetlennek tűnhet a jó kijuttatás volt élettársával. De ha közös gyermekeid vannak, a feszült kapcsolat csak akadályozza a kicsik egészséges mentális fejlődését. A szakemberek adnak néhány tippet, hogy civilizált kapcsolatot építsen ki volt feleségével vagy volt férjével, olyan kapcsolatot, amely nem lépi túl az egyszerű barátság határait.
"A pár partnereinek kognitív és affektív érettségét a kettő közötti elválás, fizikai és pszichológiai elválás idején is megvizsgálják" - mondja Keren Rosner pszichológus és pszichoterapeuta, a bukaresti Mentarex Consult munkatársa. "Ha ketten kísérletesen szeretik gyermekeiket, és meg akarják védeni őket, valamint csendes és harmonikus életet akarnak nekik adni, akkor elegáns, nyugodt kapcsolatot fognak fenntartani, újrafolyamatok és feszültségek nélkül" - teszi hozzá a szakember.
Ha minden alkalommal veszekedsz, amikor meglátod egymást, a legjobb elkerülni a randevúzást. "Vannak olyan szülők, akik különböző okokból konfliktus állapotban maradnak, és ez nem tesz jót a gyerekeknek. Ebben az esetben a legjobb lenne, ha ketten kerülnék egymást" - mondta Philip M. Stahl, pszichológus. Amerikai és az elvált párok konfliktusainak megoldásáról szóló könyv szerzője.
Ne ölelje meg korábbi élettársát
Másrészt, ha civilizált és harmonikus kapcsolata van, vigyázzon, nehogy "lógjon" a volt partnere. Ne kerüljön téves üzeneteket a gyermekeknek.
"A nagyon szoros kapcsolatban maradás szélsősége felfedi az egyik vagy mindkét partner nem megfelelő kötődését, ami megakadályozza őket abban, hogy új életmód felé fejlődjenek" - magyarázza Rosner pszichológus.
Barátságos és szívélyes kapcsolatot ápolhat, de ne öleljen szeretettel és ne ossza meg személyes dolgait. Szakértők szerint a gyerekek félreértelmezhetik az intimitás jeleit.
Ha csak mosolyogsz, a szemedbe nézel és üdvözlöd egymást, akkor a kicsiknek elég megérteni, hogy anya és apa civilizált kapcsolatban állnak, de már nem alkotnak párat.
Még akkor is, ha legalább a kezdetekkor nagy a kísértés a megközelítéshez, jól mérlegelnie kell a dolgokat. A szakemberek azt tanácsolják, hogy legalább az elején kerülje a hosszadalmas találkozókat. Szigorúan tervezze meg, mit kell megvitatnia, és állítsa be a találkozó idejét.
Tartsa meg a család számára fontos rituálékat
Az elválás utáni első év mindig a legnehezebb. Ez az az idő, amikor az összes családtag szenved, és különösen a kisgyermekek vannak a legkiszolgáltatottabbak.
Számukra érdemes fontolóra venni néhány fontos családi szokás megtartását, például az ünnepeket - mondja Shirley Thomas amerikai pszichológus, a "Két boldog otthon: Munkaügyi útmutató szülőknek és mostoháknak" című könyv szerzője. válás és újbóli házasság után "(Két boldog otthon: gyakorlati útmutató a természetes és a mostoha szülők számára válás és újbóli házasság után).
"A nagyon kisgyerekek nem fogják megérteni, hogy miért vannak másként a dolgok. Korlátozza az együtt töltött időt, de ha lehetséges, ne adja fel teljesen a családi tevékenységeket" - tanácsolja Shirley Thomas, idézi a WebMD.com orvosi portál. A gyermek számára fontos, hogy az ünnepek alatt mindkét szülővel legyen, még ha nem is egyszerre.
"Továbbra is reméli, hogy a család újra együtt lesz, ezért finoman elmagyarázzák neki, hogy ez nem fog megtörténni, de szülei különleges pillanatokban vele lesznek. Tudnia kell ezt a szeretetet feltétel nélküli, és semmi köze ahhoz, hogy a felnőttek úgy döntöttek, hogy abbahagyják a közös életet "- mondta Keren Rosner.
"A gyermek továbbra is abban reménykedik, hogy a család újra együtt lesz. Ezért finoman magyarázza meg neki, hogy ez nem fog megtörténni."
KEREN ROSNER, pszichoterapeuta, Mentarex Consult irodaOlvassa el még:
- A gyerekek úgy vélik, hogy miattuk válnak el szüleiktől
- Hogyan érinti a gyermekeket szüleik válása
- Az elvált szülők közösen felügyelik gyermekeiket
Ajánlásaink
A jégkorong- és labdarúgó-bajnokság mérkőzéseit is folytatják…