Hogyan lehet karcsú, mint Miley Cyrus (diéta)

szia 90 kg körüli súlyom van és nagyon kényelmetlenül érzem magam lassan vékony akarok lenni mint miley de nem tudom milyen remény segíthetsz előre köszönöm hogy válaszoltál lg nevin

hogyan

3 válasz

Természetesen egy reggel mindig a tükör elé akar állni - és olyan vékonynak lenni, amennyire csak szerette volna. Sajnos nem létezik! A legradikálisabb a zsírleszívás, ahol a hasi zsírt kanülön keresztül szívják le. Akkor még gyengítheti a gyomrát, majd csak nagyon kis adagokat fogyaszthat. Mindkettő olyan művelet, amelyet csak orvosilag jóváhagyott esetekben hajtanak végre - és alig tartozik hozzájuk? Tehát a kipróbált módszer az, hogy kevesebbet eszünk és több kalóriát használunk fel, mint amennyit fenntartanánk a jelenlegi testsúlyunkhoz. Beszélj a diétáról és a testmozgásról - és ne csalj! A heti két font fogyása egészséges. sok sikert!