Hogyan lehet legyőzni félénkségét az l; szóbeli ThinkingChange
William Moreau Frissítve 2020. április 16 0 hozzászólás 4 perc olvasott
A cikk célja:segítsen a félénknek érző embereknek abban, hogy magabiztosabbak legyenek.
Elsősorban arról szól, hogy megértsük, mi a félénkség. Mindegyik ember többé-kevésbé félénk, attól függően, hogy melyik területen van T vagy milyen helyzetben van.
A saját vagy mások tekintete szerint egy skálán helyezkedünk el. A célom az, hogy megadjam a kulcsokat ahhoz, hogy érezzek teljesebb, magabiztosabb és természetesen, hogy legyen egy jobb önértékelés. Ily módon lehet elűzze a félénkségét hogy vagy jobb a kommunikációban, van jobban beszél.
Valóban, ha félénknek érzi magát, akkor nehéz lehet hogy döntéseket hozzon, fitogtatni bátor, vagy van néhánybiztosítás a nyilvánosság előtt. És általában ez azt eredményezheti, hogy a gyenge relációs könnyedség a mindennapi életben. Ezek azonban mind a nélkülözhetetlen tulajdonságok a jó szónok.
De nyugodj meg, ez napi munka! Szóval adok neked 4 tippet a félénkséged ellenére magadba vetett bizalom.
1. Számolja fel önmagát, hogy felmérje félénkségét
Vannak, akik félénkek lesznek, mert rossz tapasztalataik voltak életük bizonyos területein. Mások félni próbálnak valami újat. Néhányan félnek mások ítéletétől, ezért már nem mernek bizonyos intézkedéseket tenni. A lényeg az, hogy felteszed magadnak a kérdést, miért félénk vagy és nincs elég megbecsülve.
Miután megállapította, hogy milyen félénk vagy, csak ezen a tengelyen kell dolgoznia. Fontos, hogy amennyire csak lehetséges, célozza meg szégyenlősségének forrását annak érdekében, hogy mélyrehatóan lépjen fel azzal kapcsolatban, ami személyesen érint. Minél többet "elemez", annál inkább képes lesz konkrét intézkedéseket tenni.
2. Sikeres légy félénk és hatékony a beszéd során
Szégyenlős vagy szóban és közönség előtt? És nehéz dolgod van kezelni a stresszt a nyilvánosság előtt ? Tehát fontos az átlátszó te valamiddel közönség. Tehát, ha szégyenlős és hiányzik a magabiztosság, csak mondd.
Mielőtt elkezdené, közölheti közönségével, hogy sokat dolgozott azon a témán, amelyet bemutatni fog, de az, hogy több ember előtt szóban beszél, nem nem túl kényelmes.
Sok emberrel fordul elő, és a közönség megért majd téged. Empatikusak lesznek, sőt lenyűgöznek, hogy szembenézel a félelmeiddel. Előfordulhat, hogy közönsége tapsol és gratulál ahhoz, hogy van bizalmat nyert benned, míg félénk vagy.
Ennek kétszeresen pozitív hatása van; mert ha az emberek elismerik munkádat és gratulálnak, az egód és a megbecsülésed fokozódni fog. Minél többet beszél a nyilvánosság előtt, annál nagyobb önbizalom lesz önmagában mások visszajelzésének köszönhetően.