Hogyan lehet Margot Robbie-t könnyedén formában tartani
Ha Margot Robbie-ra nézünk, nem tehetünk róla, hogy észrevegyük tónusú testét és izzó bőrét. Ezeket figyelembe véve nem csodálkozhatunk azon, hogy az egészség, az étrend és az edzőteremben végzett intenzív edzés a színésznő egyik prioritása.
Pontos híressé válása azzal, hogy olyan szerepeket választott, amelyek hónapokig tartó edzéssel és áldozattal jártak, Margot nem riad vissza a kihívások elől.
És bár számíthatnánk rá, hogy szigorú diétákat követ, valójában a sztár sokkal lazább megközelítéssel rendelkezik, és csak akkor táplálkozik nagyon egészségesen, ha egy szerep megkívánja, vagy amikor egy eseményre készül a vörös szőnyegen.
Mik a titkai? Az Emirates Woman-nek adott interjújában Margot elárulta, hogy ő a "mindent vagy semmit" koncepció híve, amikor az ételről van szó.
"Nem tudom, hogyan legyek mérsékelt. Nyomorultul érzem magam, ha nem eszem. Nem tudok másnaponta enni másfél pohár salátát. Nem tudom megcsinálni" - mondta. Ehelyett a színésznő elmondta, hogy szabadidejében általában olyan ételeket űz, amelyeket szeret.
Reggelinél, amikor az egészséges étrendhez áll, Margot áfonyás zabkását vagy alma- és fehérrépa turmixot fogyaszt. Ebédnél csirke zöldségekkel és barna rizzsel vagy makréla saláta paradicsommal és uborkával.
A vacsora általában tonhal steakből áll, édesburgonyával, vagy egy adag forró zöldségből, rizstésztával. Borokat iszik gyakran, és kerüli a telített zsírokat, a gyorsételeket, a cukros italokat és a csokoládét.
- Nincs túl jó étrendem - mondta a nő. Vagy egyik, vagy másik végletben vagyok. ".
Másrészt, ha a sportról van szó, a sztár nagyon odaadó. Szereti az intenzív kardió edzéseket és a futást.