Hogyan lehet megállítani a hajhullást
Hozzáadás a kedvencekhez Rapunzel/Walt Disney Pictures
Miért hullik a haj ?
Egy nőnek átlagosan 100 000 szőrszála van (képzelje el, ha a szőrszála számít, ha nagy a sörénye).
Tehát nyugodjunk meg, "normálisnak" minősíti, hogy naponta csaknem százat veszít.
Hogyan magyarázhatjuk bukásukat ?
A hajunk egész életünk során folyamatosan nő (mint a hajunk), és elkerülhetetlenül egy bizonyos ponton kihull.
Körülbelül egy centiméterrel nőnek havonta.
A haj akkor esik ki, amikor a megnövekedett és a leállt haj egymáshoz ér. Az új kanócok lökik a régieket, amelyek leesnek.
Ez a jelenség fázisokban fordul elő, amelyek akár 3 hónapig is eltarthatnak.
Amikor a szokásosnál nagyobb mértékben esnek, több tényező is érintett lehet.
A hajhullás fő tényezői
- A haj jellege.
A haj nem esik egyenletesen, ha vékony vagy vastag. Minél több van vékony haj, annál könnyebben esnek.
- A szezonális változások hatása a hajhullásra.
Nem mindig gondolunk rá, de az évszakváltás a hajhullás igazi aktivátora. Különösen a félévszakok, mint a tavasz és az ősz.
A nyár viszont a legjobb idő a gyorsabb hajnövekedésre.
- Hormonális felfordulások.
Például a terhesség végén általában a szokásosnál több hajat veszítenek.
- A stressz hatása a hajhullásra.
A stressz időszakai lelassíthatják a haj növekedését, vagy akár felgyorsíthatják a hajhullást. Ennek oka az androgén hormonok, amelyekre egyes fejbőrök fogékonyabbak, mint mások.
- Vashiány és hajhullás.
Néha a hajhullás csak vas- vagy vitaminhiány következménye lehet.
- Rossz étrend.
A túl sok zsír fogyasztása hajhullást okozhat. A koleszterin különösen elősegíti a hajhullást.
Hogyan lehet harcolni a hajhullás ellen ?
Nyáron rendszeresen öblítse le langyos vízzel sampon nélkül (napi 3-4 alkalommal) a külső agressziók elleni küzdelem érdekében (az első sorban strand és úszómedence).