Hogyan lehet megelőzni az allergiát gyermekében - Allergia - A beteg és fogyatékkal élő gyermek - Az enyém

Az összes gyermek egyharmadának állítólag allergiás a kockázata - még akkor is, ha a családban nincsenek örökletes allergiák (atópiák). Megelőző intézkedésekkel biztosíthatja, hogy csecsemője elsősorban ne szenvedjen allergiától, vagy legalábbis elhalasztható az élet első néhány évén túl.

Táplálás:

A legalább hat hónapos szoptatás még mindig a legjobb az allergiára hajlamos gyermekek számára. Mivel az anyatejben természetesen kevés az allergén. A biztonság kedvéért ebben az időszakban kerülje el a saját étrendjében azokat az ételeket, amelyekre allergiás, különösen a mogyoróra, a citrusfélékre és a tojásfehérjére. A szoptatás védő hatása legalább tíz éves koráig tart, és a szoptatás időtartamával növekszik.
A szoptatás alternatívájaként létezik hipoallergén kiindulási formula (HA étel, kazein-hidrolizátum vagy legalább részleges tejsavó-hidrolizátum formájában). Ez a megoldás akkor hasznos, ha az anya atópiás családból származik, és nem tudja vagy nem tudja kellő mértékben szoptatni gyermekét. A szójaalapú baba tej nem alternatíva az allergia megelőzésében, mivel a szója is gyakran okoz allergiát. A kecske- és kancatej alkalmatlan a csecsemők etetésére.
Kezdje a kiegészítő ételekkel fokozatosan az élet negyedik hónapjának vége után. Négy-hat hónapos korban van valamilyen időablak az allergénekkel szembeni immunológiai tolerancia kialakítására. Ez idő alatt a potenciálisan allergén ételeket, például a glutént, a tehéntejet, a halat vagy a tojássárgáját láthatóan különösen jól tolerálják.
A kását és az üvegeket egyszerűen kell összeállítani, így kezdetben csak egyféle gyümölcsből vagy zöldségből állnak. A csecsemőknek nincs szükségük változatos étrendre, de időre van szükségük ahhoz, hogy megszokják az új ételeket. Szóval lassan vezessen be új ételeket. A burgonya, sárgarépa, édeskömény, cukkini, brokkoli, tök, borsó, körte, alma, banán, kukorica, köles és rizs problémamentesnek számít.
Legfeljebb akkor, ha erős családi allergiás teher van (szénanátha, neurodermatitis és/vagy asztma legalább egy elsőfokú rokonnál), az első életévben elhagyhat bizonyos ételeket, például trópusi gyümölcsöket, epret, dióféléket, tyúktojást, halat, tehéntejet és tehéntejtermékeket, csokoládét, paradicsomot, Zeller és búzaliszt. Ezt az óvintézkedést azonban sok szakértő haszontalannak tartja; újabb tanulmányok még azt sugallják, hogy a lehetséges allergénekkel való korai érintkezés megakadályozhatja az allergia kialakulását.
Fordítson különös figyelmet az üveg edény összetevőire.

További információ:

Oltások:

Ne tegye meg az ajánlott oltások nélkül! A szamárköhögés elleni védőoltás különösen értékes azoknál a csecsemőknél, akiknél fennáll az allergia veszélye, mert egy átélt szamárköhögési fertőzés érzékenyebbé teszi őket az allergiára.

Babaápolás és ruházat:

A kozmetikai adalékanyagokkal ellátott babaápolási termékeket csak nagyon óvatosan és csak egyedileg szabad használni az allergiás kockázatnak kitett gyermekek számára. Ha az egyik termék jól tolerálható, a következőt gondosan ki lehet próbálni.
A babaruhákat lehetőleg tiszta pamutból kell készíteni. Kerülje a gyapjú irritációját. Minden ruhát meg kell mosni az első viselés előtt.

Élő környezet:

Ne dohányozzon terhesség alatt vagy után. A gyermekdohányzókat lényegesen jobban veszélyezteti az allergia. Becslések szerint az összes gyermekkori asztmás betegség 5-15% -át dohányzó szülők okozzák.
A helyiség klímája ne legyen túl nedves (legfeljebb 50%), ne legyen túl meleg (nappal 18-20 °, éjszaka 18 °), ne legyen poros és mindenekelőtt füstmentes. Szellőztessen rendszeresen.
Mossa meg a plüss játékokat és más játékokat, amelyekbe az atkák rendszeresen el tudnak bújni. Alternatív megoldásként 24 órára a fagyasztóba helyezhetők.
A játékokat lehetőleg fából vagy műanyagból kell készíteni. Könnyen tisztíthatók vagy 60 ° C-on moshatók.
A porfogóknak, például cserepes növényeknek, hosszú cölöpszőnyegeknek, vastag kárpitozott bútoroknak vagy nehéz függönyöknek nincs helyük egy allergiás lakásban. A padlót nedves ruhával törölje le. A rendszeres szellőzés rontja a spórák és az atkák életkörülményeit. De kerülje a túl steril környezetet - az immunrendszernek képesnek kell lennie edzésre is!
A tollágyak, lószőr matracok és báránybőrök kedvezőtlenek az allergiások számára. Vannak mosható, atkát taszító speciális huzatok a matracokhoz, de hatékonyságuk ellentmondásos. Az ágyneműnek forralásbiztosnak kell lennie.
A háziállatok (macskák, nyulak, tengerimalacok és egyéb rágcsálók) elkerülésére vonatkozó tanácsok a közelmúltban vita tárgyát képezték. Tanulmányok kimutatták, hogy különösen a kutyával együtt felnőtt gyermekeknél később ritkábban alakul ki allergia - valószínűleg azért is, mert a háziállatokkal nem lehetséges a túlzott higiénia, és a gyermek immunrendszere jobban megkeményedett.

A hígítatlan tehéntej több fehérjét és ásványi anyagot tartalmaz, mint az anyatej, legalábbis többet, mint amire a babájának szüksége van. A fehérje és az ásványi anyagok feleslegét a vesén keresztül kell kiválasztani. Mivel a csecsemő veséi nem teljesen érettek, ezért a.

A keserű íz a HA tejre jellemző. A fehérjetartalmat (fehérjéket) egy speciális eljárással lebontják és lebontják (hidrolizálják) a fehérjék kis töredékeire és a szabad aminosavakra (a fehérje legkisebb építőelemei). Ez gyakorlatilag semmit sem okoz.

Erre nincs egyértelmű válasz. Ha a családjában nincs allergia, a mosásnak nem kell orvosi szempontból történnie. Ennek ellenére ajánlott, mert a ruházat gyakran káros anyagokkal szennyezett. És ki tudja, ki érintette meg előzőleg a ruhákat.

Érzékeny gyermekeknél az öblítő allergiás bőrreakciókhoz is vezethet; az ecet nagyon megfelelő alternatíva.

Hírek

Cumi nyalása megengedett: Ha a szülők megnyalják a cumit tisztítás céljából, vagy beszívják csecsemőjük hüvelykujját, mielőtt a kicsik a szájukba teszik, megelőzhetik az allergiát. A kiütések kockázata akár 63% -kal, az asztmaé pedig akár 88% -kal is csökken. Ez annak a svéd kutatócsoportnak az eredménye, amely körülbelül 180 gyermeket vizsgált meg nagy családi allergiás valószínűséggel. A szülők baktériumokat hagynak maguk után, amelyek erősítik a gyermek immunrendszerét és emésztőrendszerét. Számos tanulmány kimutatta, hogy a rendkívüli higiénia fokozott allergiához vezethet. (svájci kismama, 2013. június 12.)

Kevesebb allergia mosogatógép nélkül: Azokban a háztartásokban, ahol az edényeket még mindig kézzel mosják, a hét-nyolc éves gyermekek kevésbé szenvednek atópiás betegségektől. Ez egy svéd tanulmány eredménye, amely 1029 gyermeket és az étellel és táplálkozással kapcsolatos különféle tényezőket vizsgált. A mosogatógép nélküli háztartásokból származó gyermekek 23% -a ekcémában szenvedett, a GWM aránya 38% volt. Ugyanezt találták asztmában (1,7% vs. 7,3%) és kevésbé erősen szénanáthában (10,3% vs. 12,9%). Fermentált élelmiszerek és közvetlenül a gazdától származó termékek használatával a kockázat tovább csökkent. A higiénés hipotézis szerint minél többféle baktérium stimulálja a gyermek immunrendszerét. (svájci anyák ticker 16.4.15)