Hogyan lehet megelőzni vagy enyhíteni a striákat; Tiszta nőiesség
Terhes voltál, vagy hízott és hirtelen lefogyott, és most csúnya striákkal állsz szemben? Jó hír, hogy a striák nem orvosi, hanem csak esztétikai problémák. Sajnos ezek a csúnya jelek miatt összetettnek, kevésbé vonzónak érezzük magunkat és elkerüljük a nyilvános megjelenést, például a medencénél.
A striák olyan hegek, amelyek rövid időn belül a bőr megnyújtása után jelentkeznek. Ez gyakori jelenség a terhességben, a serdülők növekedési rohamában, gyors súlygyarapodás, az atléták izomnövekedése.
A terhesség alatt a striák előfordulása akár 88%, a növekvő serdülőknél eléri a 86% -ot, és az elhízott embereknél, akiknek a testtömeg-indexe 30 felett van, 43%.
A striákra hajlamos fő területek a has és a mell a terhes nőknél, a növekvő serdülőknél a striák elsősorban a hát alsó és a térd fiúknál, a lányoknál a csípőn és a combon fordulnak elő.
A közelmúltban vagy az éretlen striáknak rózsaszínű-vöröses árnyalata van, kissé kiemelkedő, és néha viszketés kíséri őket. Az idő múlásával a striák hossza meghosszabbodik és sötétlila színt kap, csak aztán gyöngyházfehér, lapos és kissé lehangolt állapotba kerül.
A striák okait nem fedezik fel maradéktalanul, de a következőket teheti annak megakadályozása érdekében, hogy megjelenjenek vagy elhalványuljanak:
Tartson kiegyensúlyozott étrendet
Ez az egyik leghatékonyabb módszer a striák megelőzésére. Ne feledje, hogy a striák egyik fő oka a hirtelen súlygyarapodás. Ezért fontos a kiegyensúlyozott étrend és a testsúly kordában tartása.
Hidratálja magát
A kiszáradás a bőrsejtek pusztulását okozhatja, és a bőrréteg felszakadásának esélye nagyobb.
Használjon striát
A szilikon gélek hatékonynak bizonyultak mind a striák megelőzésében, mind a meglévő striák kezelésében. A Regen-Sil® hegkezelő gél egy szilikon keverék, amely megakadályozza és kezeli a striákat. A Regen-Sil® gél védő szilikon filmet képez a bőrön, amely gátolja a transzepidermális vízveszteséget, és ezáltal fokozza a helyi hidratációs folyamatot és a szövetek helyreállítását.
A napi séta vagy néhány aerob gyakorlat segít megőrizni az optimális testsúlyt, és megakadályozza a striák megjelenését.