A magas vérnyomás-diéta vérnyomáscsökkentőként működik - FOCUS Online
A hipertónia összes esetének 50 százaléka pusztán a beteg túlsúlyának tudható be. A fogyással a vérnyomás ismét normalizálódik.
A vérnyomásban szenvedők felének nem lenne szüksége gyógyszerre, és nem kellene aggódnia a szíve miatt, ha csak leadná a felesleges kilókat. Ez egy olasz tanulmány eredménye.
Roberto Fogari, a Padovai Egyetem 210 210 túlsúlyos, magas vérnyomású alanyát vizsgálta. 140-160 és 90-100 között volt (a normál értéke 120/80). Testtömeg-indexük kevesebb mint 30 volt, tehát még nem az elhízás tartományában. Az alanyok egyedileg szabott, csökkentett kalóriatartalmú étrendet készítettek. A résztvevők fele a zsír blokkoló orlisztátot is bevette. Roberto Fogari szerint a gyógyszert csak akkor alkalmazták, ha az étrend önmagában nem vezetett a kívánt normális súlyhoz.
Hat hónap elteltével a nők 40 százaléka és a férfiak 53 százaléka elvesztette eredeti súlyának öt százalékát, és így durván elérte a normál testsúly 25-ös testtömegindexét. Ugyanakkor visszanyomták a vérnyomást a normális irányba.
Először fogyjon, aztán gyógyszeres kezelés
"Vizsgálatunk eredménye azt mutatja, hogy a magas vérnyomás, mint a megnövekedett szívkockázat fontos tényezője, gyakran nem tényleges betegség, hanem a túlsúly és ezért visszafordítható egyszerű következménye" - magyarázza az orvos. „Ez minden iparosodott országra alkalmazható.” A vérnyomás normalizálása súlycsökkenéssel csak a túlsúlyos embereknél működik, az elhízottaknál nem.
Roberto Fogari ezért sürgősen azt tanácsolja a túlsúlyos magas vérnyomásban szenvedő betegeknek, hogy először próbálják ki a diétát. Csak akkor, ha ez hat hónap elteltével nem eredményez eredményt, vagy ha ennek következtében a vérnyomás nem csökken, az orvosoknak mérlegelniük kell a gyógyszeres terápiát.
Roberto Fogari bemutatta tanulmányát az American Heart Association magas vérnyomású tanácsának 61. őszi konferenciáján, Tuscon, Arizona.