Hogyan lehet megmondani, hogy a szokásosnál többet izzad-e?
Tudja meg, hogy izzad-e többet a szokásosnál
Az izzadás, függetlenül attól, hogy milyen rossz az illata és kellemetlenséget okoz, természetes és egészséges jelenség, hozzájárul a test lehűléséhez. De amikor az izzadás túlzottá válik, társas, relációs vagy akár érzelmi problémák léphetnek fel.
De hogyan lehet megmondani, ha túlzottan izzad, meghaladja a test szokásos szükségleteit? A következő sorokban megtalálja a választ erre a kérdésre.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Miért izzadtam?
Az izzadás segít a testnek normál hőmérsékleten tartani a hőmérsékletét. Szakértők szerint az izzadás az a mechanizmus, amellyel testünk csökkenti a hőmérsékletét. Amikor a testhőmérséklet bármilyen okból emelkedik, a verejtékmirigyek működésbe lépnek. Ez az a mechanizmus, amellyel többet izzadunk a nyár folyamán. Ez akkor is megtörténik, ha lázas állapotunk van, amikor stresszesek vagyunk, amikor kint meleg van, vagy amikor tornázunk. Szakértők szerint az ételek szintén fontos szerepet játszhatnak a kiürült verejték mennyisége szempontjából, egyesek jobban izzadnak, ha csípős ételeket vagy meleg ételeket és italokat fogyasztanak.
Mi az izzadás szempontjából normális és mi nem
A normálisnak tekintett verejték mennyisége a test igényeitől függően változik. Az ember kevesebb, mint egy liter naponta izzadhat, vagy fordítva, naponta akár néhány liter is, az abban az időben végzett tevékenységektől függően. A hiperhidrózis (túlzott izzadás) vizsgálatának szakértői azt állítják, hogy ez nagyban függ mindannyiunk munkájától, ezért nem tudjuk egyenlővé tenni a stressz alatt lévő munkavállaló által eltávolított verejték mennyiségét, amelyet a tisztviselő eltávolított egy légkondicionált irodából. Így teljesen normális, ha a meleg éghajlaton sportoló ember sokat izzad.
Mi a túlzott izzadás - hyperhidrosis?
Túlzott izzadás (hiperhidrózis) akkor fordul elő, amikor az eltávolított verejték mennyisége messze meghaladja a test szükségleteit. Például, ha izzad, ha csendes irodában ül, megfelelõ környezeti körülmények között, akkor a legvalószínûbb hyperhidrosisban szenved. A hiperhidrózisban a test hűtési mechanizmusa annyira eltúlzott, hogy akár négyszer-ötször is izzadhat, mint normális lenne. Tekintettel azonban arra, hogy minden testnek megvannak a maga egyéni igényei, az orvosok azt mondják, hogy nem tudnak egyértelmű mennyiségi határt meghatározni, amelyre utalni kell a hiperhidrosis diagnosztizálásakor.
Az orvosok szerint bár nagyon nehéz pontosan meghatározni a verejték mennyiségét, az emberek többsége önmagától állapítja meg, ha az izzadás túlzott és meghaladja a normális határokat. Így amikor egy személy úgy érzi, hogy jobban izzad, mint mások, vagy bőségesebben izzad, mint korábban, akkor ez valószínűleg hiperhidrózis. A szakemberek azt mondják, hogy a legtöbb esetben, amikor egy személy túlzott izzadással jelentkezik, a felfogás legtöbbször valóban helyes, és a beteg hyperhidrosisban szenved.
A menopauzás nők kivételével az izzadás az életkor előrehaladtával normálisan nem növekszik. Így helytelen a túlzott izzadást az öregedő testnek felróni. A lehetséges túlzott hiperhidrózis jele a test olyan területeinek megléte, amelyek jobban izzadnak, mint a környező területek. Ez a jelzés azonban nem minden esetben jelenik meg, mivel néha kivétel nélkül az izzadás az összes bőrfelületen bőséges.
Egy másik jel, amely figyelmeztet minket, az izzadás látszólagos ok nélküli megjelenése. Így azok, akik télen folyamatosan izzadnak, nagy valószínűséggel hyperhidrosisban szenvednek. A hyperhidrosis másik jele - ezúttal a lábakban található - a cipő belsejében fellépő csúszásérzet megjelenése az erős izzadás következtében.
Milyen okai vannak a túlzott izzadásnak?
A túlzott izzadás oka gyakran nem fedezhető fel, és ebben az esetben az orvosok ezt a helyzetet "idiopátiának" nevezik - vagyis az ok-okozati tényező ismeretlen. Úgy tűnik azonban, hogy ezekben az ismeretlen okúnak is nevezett esetekben ez tényező lehet, nevezetesen a genetikai tényező.
Szakértők szerint a túlzott izzadással küzdők 50% -ánál a családban hiperhidrózis fordul elő. Ez a fajta genetikai hiperhidrózis általában pubertáskor kezdődik; amikor a hiperhidrózis a tenyéren és a talpon lokalizálódik, a megjelenés még korábban, gyermekkorban vagy akár az élet első éveiben jelentkezik. Ezen túlmenően számos tényező állhat a túlzott izzadás hátterében, beleértve a kapcsolódó állapotok jelenlétét vagy a gyógyszerek használatát.
Például:
- A Frey-szindróma olyan állapot, amikor az izzadás az ételek csak az egyik oldalán jelentkezik bizonyos ételek elfogyasztása után. A betegség műtét vagy trauma következtében következik be a nyálat termelő mirigyekkel szomszédos területen (a fültok szintjén);
- A különféle endokrin problémákra, például cukorbetegségre vagy pajzsmirigy-rendellenességekre adott gyógyszerek szintén túlzott izzadást válthatnak ki;
- Hasonlóképpen, bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszerek (a magas vérnyomás kezelésére szolgáló gyógyszerek) vagy antidepresszánsok kiválthatják a bőséges izzadás epizódjait;
- Sőt, a túlzott izzadást fertőzések, rák, szív- vagy tüdőbetegségek, menopauza és akár stroke is okozhatják.
Mit mond a vizelet az egészségéről?
A veleszületett immunitás a megszerzett immunitással szemben
A hyperhidrosis diagnosztizálása?
Nagyon fontos tudni mindenekelőtt, hogy a hiperhidrózisban szenvedők többsége normális ember, más egészségügyi problémák nélkül.
Ha továbbra is aggódik, és orvoshoz fordul, ő ragaszkodik néhány kulcsfontosságú kérdéshez:
- A túlzott izzadás csak bizonyos területeken jelentkezik, vagy a teljes bőrfelületen jelentkezik?
- Mikor izzad pontosan? Leírhatja a kérdéses helyzeteket?
- Milyen gyógyszereket szed más betegségek ellen?
- Nemrégiben új gyógyszerrel kezdte a kezelést?
- Mostanában műtöttek?
- Menopauza vagy?
- Vannak más családtagok, akik túlzott izzadásra panaszkodnak?
Még akkor is, ha az orvos megállapítja, hogy az izzadás "idiopátiás", és úgy tűnik, hogy nincs azonosítható oka, a hyperhidrosis kezelhető. A gyógymódok széles terápiás tartományt ölelnek fel, a záporok gyakoriságának növelésétől a gyógyszeres kezelésig vagy a műtétig. Még akkor is, ha a túlzott izzadás nyilvánvalóan nem jelent komoly egészségügyi problémát, jelentős hatással lehet a betegek életminőségére; sok hiperhidrózisban szenvedő ember elkerüli a társas magatartást, ami gyakoribb a fiatalok körében, akik kerülik a randevúzást és a társadalmi kitettséget, vagy azoknál a gyermekeknél, akik kerülik a kezüket az iskolában.
De nemcsak a fiatalok érzékelik negatívan ezt a szempontot, hanem az idősebb betegek is: a túlzott izzadás hatással lehet az üzleti kapcsolatokra is, a hiperhidrózisban szenvedők közül sokan attól tartanak, hogy kezet fognak az üzleti partnerekkel. Összegzésképpen, még akkor is, ha az izzadás normálisan fordul elő és hozzájárul az alacsonyabb testhőmérséklethez, túlzott mértékű esetén tanácsos orvoshoz fordulni.