Hogyan lehet nagyobb mozgást elérni; 20 éve dédelgeti az olyan nőket, mint te

Nem, nem a táskák piacról való szállításáról van szó, hanem a szervezett és kellemes fizikai edzésről, amely átalakítja testét és energiával tölt el.

hogyan

Január végén, a Palota teremben, az egészséges életmód forradalmi koncepciójával találkoztunk a Fitness & Lifestyle Revolution nemzetközi rendezvényen, amelyet a World Class Fitness Romania szervezett.

A két nap fő attrakciója az aerobik és a spin program volt, amelyet olyan kiváló nemzetközi oktatók támogattak, mint Tonkins Anderson (alacsony versenyző és jazz támadás), Richmond Bachia (afrikai tánc és aerobik) és Dorotka Skurczynska (step és funky utcai tánc).

Martin Brunnberg svéd táplálkozási szakember szemináriumán emlékeztünk arra, melyek az egészséges élethez nélkülözhetetlen ételek, a női fitnesz-világbajnokság döntőjén pedig egyedülálló és látványos teszteket élveztünk. én

A földszinti lelátókon a legkülönfélébb termékeket állították ki, amelyek célja a fogyás, az izmok tonizálása és az egészség megőrzése - a gyógynövényes gyógyszerkészítményektől, az izomtömeg növelésére szolgáló fehérjetartalmaktól kezdve a kozmetikai krémekig és gélekig, orvosi felszerelésekig, ill. karbantartás, ergonómikus tornaszőnyeg, elektromos robogó, korszerű sportfelszerelés és márkás sportruházat gyűjteménye.

Dorotka Skurczynska teljesítménytornász, született táncos, imádja ötvözni a klasszikust a szenzációval, a pedagógiai módszer, a zene, a koreográfia egyedülálló keverékében. Nem csoda, hogy Dorotka rendkívül népszerű és keresett jelenléte a fitnesz rendezvényeken szerte a világon.

Tonkins Anderson a világ egyik leghíresebb aerobik oktatója. Osztályai a World Class Health Academy-nél tele vannak, a várólisták hosszúak. Lili Sandu, Andreea Marin, Akcent és Morandi csak néhány VIP-ből, akik jobban kinéznek vagy jobban mozognak Tonkinsnak köszönhetően.