Hogyan lehet segíteni az anorexiában vagy bulimiában szenvedő személyeken Táplálkozás, jólét PSZICHOLÓGIA Románia Magazin
Olvassa el a következőt
Mítoszok a férfi szexualitásról
Ismer olyan embereket, akik étvágytalanságban vagy bulimiában szenvednek? Így segíthetünk nekik, de azt is, hogy ezek a betegségek mennyire veszélyesek.
Táplálkozási zavarok
Az étkezési rendellenességek a mentális rendellenességek olyan kategóriája, amely szélsőséges eszközök alkalmazásával nyilvánul meg a kalóriabevitel csökkentése és a testsúly kontrollja érdekében. Az étkezési rendellenességeknek két típusa van: anorexia nervosa és bulimia nervosa.
Anorexia esetén a személy nem hajlandó fenntartani a minimális normális testtömeget, nagyon fél a hízás lehetőségétől, és jelentős károsodást mutat saját testének érzékelésében.
A bulimia másrészt sokkal nagyobb mennyiségű étel felhasználásával jellemezhető, mint az egészséges emberek hasonló helyzetekben, valamint kompenzáló magatartás (túlzott testmozgás, diuretikumokkal, hashajtókkal, beöntésekkel való visszaélés). felesleges kilók felhalmozódása.
Az étkezési rendellenességek okai
Ezen rendellenességek okai még nem teljesen tisztázottak. Az eddigi vizsgálatok szerint azonban mind a bulimia, mind az anorexia biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők kombinációjának eredményeként jelentkezik.
Az irodalomban a táplálkozási rendellenességek kockázati tényezői a következők: a média, a baráti társaság hatása, az ellenséges családi környezet, a dicséret a fogyásért, a stressz elhúzódó kitettsége, a bántalmazás, a trauma, az ugratás, a negatív érzelmek, önmegítélés negatív megvilágításban, elégedetlenség a saját testével, perfekcionizmus, mélységes különbség a "milyen szeretnék lenni" és "milyen vagyok" között.
Az étkezési rendellenességek szövődményei
A kezeletlen étkezési rendellenességek sokkal komolyabb problémákat okoznak, mint az esztétikai problémák.
A bulimia esetében a leggyakoribbak: veseelégtelenség, szívproblémák, epilepsziás rohamok, húgyúti fertőzések, nyálmirigy-problémák, gyomorpanaszok, fogászati problémák, érzelmi rendellenességek, depressziós tünetek, személyiségzavarok, kábítószer-fogyasztás vagy függőség.
Az anorexia esetében a vizsgálatok azt mutatják: hideg intolerancia, alacsony vérnyomás, a nyálmirigyek sorvadása, májproblémák, migrén, amenorrhoea, depressziós tünetek, érzelmi rendellenességek és rögeszmés kényszeres rendellenességek.
Étkezési rendellenességek kezelése
Mivel nagyon összetett rendellenességekről van szó, kezelésük különböző területek szakembereinek együttműködését igényli: pszichiáter, pszichológus, háziorvos és táplálkozási szakember.
Ez arra utal, hogy nincsenek olyan specifikus kezelések, amelyeket egyetlen orvos alkalmazhat.
A szakirodalomban a legjobb eredménnyel járó kezelési módszerek a következők: pszichológiai tanácsadás, kognitív-viselkedési terápia, táplálkozási tanácsadás, antidepresszáns gyógyszeres kezelés, családterápia, szövődmények kezelése és csoportterápia.
Hogyan tudsz segíteni
Először is, annak érdekében, hogy segítsen valakinek, aki étkezési rendellenességben szenved, minél többet megtudjon az ilyen rendellenesség jelenlétére utaló jelekről és tünetekről, valamint arról, hogy mit jelent az egészséges táplálkozás. .
A konkrét jelek és tünetek ismeretében szakemberhez irányíthatja az embert. Az anorexiában vagy bulimiaban szenvedő emberek többsége elrejti betegségét, megtagadja a segítséget és közeli emberek kérésére orvoshoz fordul.
A kezelés hatékonysága szempontjából az is nagyon fontos, hogy a beteg érezze a család és a hozzá közel állók támogatását, gyakran ezek veszik észre a betegség megjelenését.
Kérdezd meg az illetőt, hogyan tudsz segíteni neki. Tanuld meg figyelmesen hallgatni, légy türelmes és ne ítélkezz.
Mindazok, akik étkezési rendellenességekben szenvednek, speciális kezelést igényelnek, ezért, ha egy közeli személynél gyanítja a betegséget, győződjön meg arról, hogy az illető megkapja ezt a segítséget. Javasoljon gyengéd látogatást egy szakemberhez, és ajánlja fel, hogy menjen együtt a beteggel.
A kezelést nem fenyegeti az illető, de ha úgy gondolja, hogy életét veszélyezteti, ne habozzon, hívja a 112-et, mert a kezeletlen étkezési rendellenességek halálhoz vezethetnek.
Anorexia esetén egy másik módja lehet a kezeléshez való hozzáférés megkönnyítése. Az anorexiában szenvedők gyakran annyira legyengülnek, hogy problémát jelent a szakember irodájába utazás.
Ha étkezési rendellenességekben szenvedõ emberrel beszél, kerülje a küllem hangsúlyozását, még akkor is, ha a beszélgetés más emberekrõl szól. Fennáll annak a veszélye, hogy a beteg személyes módon veszi őket, és mint ilyen befolyásolja a betegség alakulását.
Tanuljon meg türelmes lenni. Az étkezési rendellenességek gyakran krónikusan fejlődnek, javulásuk és gyógyulásuk időbe telik. Fontos tisztában lenni azzal is, hogy a gyógyulás és a gyógyulás az érintett személy felelőssége, nem pedig Ön. Csak a lehető legnagyobb mértékben tud segíteni, a beteg helyett nem megy végig a gyógyulási folyamaton.
Teljesen nem tanácsos olyan viselkedés, mint a terapeuta ellenőrzése a személy tudta nélkül, a magánélethez való jog megsértése, vádak, túlzott kontroll vagy bűntudat kiváltása. Kerülje őket, amennyire csak lehetséges.
Az illetőnek nagyon nehéz beismernie betegségét. Ha megbízik és beleegyezik abba, hogy beszéljen róla, vigyázzon, ne tegyen olyan ígéreteket, amelyeket a beteg biztonsága érdekében meg kell törnie.
Az is nagyon fontos, hogy ne próbáljunk többet segíteni, mint amire képesek vagytok, mert minden jó szándék ellenére veszélybe kerül az ember élete.
Ne habozzon szakember segítségét és útmutatását kérni, amikor a helyzet eluralkodik rajtad.
Daria Ioana moldovai pszichológus - klinikai pszichológia és kognitív-viselkedési pszichológiai tanácsadás, Kolozsvár