Hogyan lehet szép, ha kövér

A boldogság nem attól függ, hogy mit ad neked az élet, hanem az, hogy hogyan fogadod, amit ad neked!

kövér

Őszintén azt gondolom, hogy boldognak lenni készség. Az élet nem rossz vagy jó, az élet élménygyűjtemény.

Amikor az élet változások sorozata, akkor mindig nehéz megtalálni az egyensúlyt. Kapcsolataink, érzelmi életünk, hivatásunk, törekvéseink, a közösségben elfoglalt helyünk és még sok minden más beleszámíthat a személyes egyensúly "egyenletébe".

Mivel tudom, azt hiszem, szeretnék és tudok segíteni abban, hogy változást hozzon az életében, és megtalálja az egyensúlyt a kapcsolataiban.!

  • Rólam
    • Ki vagyok én?
    • Szakértelmem
    • Szakmai tapasztalat
    • Miért én?
  • Blog
  • Szakmai
    • Pszichoterápia
    • Személyes fejlődés
    • műhelyek
  • projektek
    • A gyermekek lelkek, nem szervek!
    • Események
    • Az élelmiszer-forradalom nagykövete
    • Média megjelenések
  • Kapcsolatba lépni

Tegnap megosztottam a Facebook-oldalamon egy videót, amelyen 3 túlsúlyos, fehérnemű nő, büszke a testükre, az idő múlásával kapott sértésekről beszélnek, mert nagyok. Nincs sok időm írni, csak feltettem a hashtaget, amelyet a testképről szóló bejegyzésekben használtam (#bodyimage), és néhány kritikus reakcióra számítottam. A közzététel az egyik legnépszerűtlenebb, valószínűleg a legkevesebb lájkot és kevés a megtekintés. Mivel sokan nem értünk egyet a túlsúlyos ember testének kitettségével és a saját testünk iránti büszkeség ösztönzésével egy ilyen ember számára. „Hogyan lehet szép, ha kövér? Hogyan lehet büszke a testére? sok gondolatban járnak a gondolatok. Arra fogok kérni benneteket, hogy legyetek türelmesek velem, hogy megmutassam, mennyire egészségtelen ez a hozzáállás, és hogyan betegedünk meg társadalmi szinten mindannyian, mert óriási problémánk van a testképpel, és összekeverünk három fogalmat, amelyek nem fedik egymást: szép - egészséges - gyenge.

Siiii az összes legnagyobb hiba: gyengének lenni. Társadalmi rögeszménk, hogy gyengék vagyunk. Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy mivel az óvodások a szép embereket gyengének tartják. Mindenki gyengének akar lenni, és a lányok és fiúk, bár a pubertás felé a fiúk gyengének akarnak lenni, de izmokkal. A különféle rendellenességek társadalmi megbélyegzésének tanulmányozása során kiderült, hogy az elhízásnak van a legnagyobb társadalmi megbélyegzése. A társadalom nem támogatja a zsírt, azt akarja, hogy mindannyian egy cipőnk legyen. Tudod mi a probléma? Ez a gyengeség iránti megszállottság, valamint az elhízás elleni háború, amiről fentebb szóltam neked, tudod, mit csinál? Mindannyiunkat megbetegít. Mivel a gyengeség ideális, a kövérség katasztrófa. És a katasztrófa elkerülése érdekében mindent megteszünk. Vagy ha elértük a katasztrófát, akkor megjelöljük magunkat, amíg el nem érjük az ideált.

Ha szégyelli saját testét, érzelmileg szenved, szenved a kapcsolatai és a körülötted élők. Akár enyhén túlsúlyos, akár étkezési rendellenességekkel küzd. Súlyosan szenvedünk a testünk szégyentől, amint azt a Pszichológia Oldal munkatársai megmutatták egy online felmérés során, amely azt mutatta, hogy a válaszadók több mint 80% -a elégedetlen saját testével.

Remélem, sikerült meggyőznöm, hogy a gyengeség nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészséges és szép. A kövérség nem feltétlenül jelent betegséget és csúnyát. Ha betegek vagyunk, vigyáznunk kell egészségünkre. Ha túlsúlyosak vagyunk, és nem akarunk később komolyabb szövődményeket kockáztatni, akkor jó, ha megpróbálunk lefogyni, de egészségesen étkezni és sportolni. De súlyunktól függetlenül mindannyian szépek vagyunk! Gyönyörűek vagyunk, mert mindannyian emberek vagyunk, akik minden nap küzdenek mindennel, amit az élet jelent. És ettől leszünk szépek, nem a test, nem a társadalmi normák, nem a bók, nem a képünk a magazin címlapján.!

Az utóbbi időben sokat beszélünk a feltétel nélküli elfogadásról és a feltétel nélküli szeretetről, különösen a szülői gondozásban. Feltétel nélkül fogadjuk el testünket, súlyunkat és testalkatunkat. Nem számít, mennyire feltétel nélkül szeretjük gyermekünket, ha felnőttként nem változtatjuk meg magunkat, és ha nem vesszük ki ezeket az előítéleteket az elménkből, akkor egy rendkívül kegyetlen társadalomba küldjük őket a látszat megítélésében. És a test az első a támadási vonalban, az első célpont, amelyben mások lőhetnek. Tehát legközelebb, amikor meglát egy embert, és azon találja magát, hogy katalogizálja őket, ne feledje, hogy minden férfinak megvan a szépsége, hogy minden test gyönyörű, formájától és súlyától függetlenül.