Hogyan nem lehet rímelni a cukorbetegséget elhízással
A fogyás javítja a cukorbetegség és a prediabétesz tüneteit. A diéta hatékonysága érdekében a kutatók azt javasolják, hogy az éhgyomorra mért cukor- és inzulinszintnek megfelelően alakítsák ki.
A cukorbetegség és az elhízás gyakran összefügg egymással, és mindkettő javítása érdekében a táplálkozás kulcsfontosságú. A tanulmány azt sugallja, hogy az éhomi vércukor és az inzulin mérése cukorbetegségben, prediabetesben vagy elhízásban szenvedőknél személyre szabhatja az étrendet és optimalizálhatja a fogyást.
A dán és az amerikai egyetem kutatói hat nagy tanulmány eredményeit vették fel az étrendről és a fogyás stratégiáiról. Az éhomi vércukor és az inzulin olyan biomarkerként jelenik meg, amely előre tudja jelezni a fogyást és a testsúly fenntartását az idő múlásával.