Hogyan sikerült 18 kg-ot fogyni Adela Popescunak a szülés után
- Eugenia Ion
- 2017. november 6. 1 perc olvasás
Egy évvel ezelőtt Adela Popescu egy kisfiú édesanyja lett, és rendkívül boldog volt!
"Elégedett ember vagyok, csodálatos házasságot kötök férjemmel, Radu Vâlcan-nal, és a gyermek életünk legszebb pillanatában jött" - mondta a tévés műsorvezető közvetlenül a szülés után.!
Terhesség alatt azonban a csillag körülbelül 18 kilogrammot szedett és a kis képernyőre való visszatéréshez gyors étrendre volt szükség.
A csecsemő első hónapjaiban azonban Adela nem tett semmit, ráadásul figyelembe vette a körülötte lévő emberek tanácsát, akik azt mondták neki, hogy vigyázzon a rendszerre, amelyet követni fog, mert meg fogja tenni. befolyásolják a laktációt.
"Mindenki azt tanácsolta, hogy ne tegyek túl nagy erőfeszítéseket, amíg szoptatok, mert fennáll a laktáció elvesztésének a veszélye, amit nem akarok. A fáradtság alapján azonban lefogytam néhány kilót. Két és fél hónap alatt 11 kilogrammot fogytam anélkül, hogy bármi különöset csináltam volna, nem tartottam be a diétát és nem sportoltam "- árulta el Adela.
Miután azonban befejezte a szoptatást, a sztár joghurton és kandírozott gyümölcsön alapuló étrendhez folyamodott, így Adela Popescu mostanra elvesztette az összes felesleges kilót, és pontosan úgy néz ki, mint terhessége előtt, talán még jobb!